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不是所有的事情,都有办法解决 有些事情解决不了 那就接
林军
不是所有的事情,都有办法解决 有些事情解决不了 那就接受好了 允许一切发生 允许自己解决不了 没事的 人的生命只有一次 而且都是会死的 可能十年 可能二十年 可能……随时 所以别太较真 只要你高兴你可以半夜发疯 做几个小时的车去吃你想吃的东西 可以爬一晚上山 只为看几分钟的日出 可以随时对着路边的小花唱歌 无所谓别人的目光 可以走回头路,谁都有坐过站的时候 别太焦虑,地球是圆的,你想往哪边走都可以 所以深呼吸 放松点 晒晒太阳也好 睡会觉也好 总之好好享受当下的人生吧
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个人成长
相关回答
宗阳
身体状态不佳时,强打精神只会事倍功半,达不到预期的效果。 俗话说,磨刀不误砍柴工。 有位作家曾说:“想要做好一件事情,与其疲惫不堪勉力而为,不如休息充分重装出发。” 在感觉精力不足或是毫无头绪的时候,我们不妨停下来,给自己“充充电”。 或是外出散散心,或是找人聊聊天,抑或睡觉发呆运动,只要能让身心得到放松,停下来便有了意义。 等到“充电”完毕,能量满满的身体会焕发出别样的活力,让结果事半功倍。
刘淑珍
1.肯定的语言,让孩子有价值感
2.精心的时刻,给予孩子全部的注意力.
3.肢体语言,与孩子最直接的情感连接.
4.仪式感的传递,让孩子知道自己在父母心里很重要.
5.爱的“服务”行为,让父母及时回应孩子的需求,并适度满足孩子的需求.
父母读懂这五种“爱语”,并落实到实处.它会成为孩子成长最大的护身符.
冯二玲
爱 的 流 动 爱的流动就是不自我,以爱本身的方式传递,放下自以为是的爱,以对方需要的方式传递给对方,才是爱流动起来的前提。 你明明是猴子的属性喜欢吃香蕉,那我就给你香蕉,如果我给了你我爱吃的肉,那么就不是在爱。 在对父母传递爱的过程中,我们按父母可以接受的方式去表达,核对我怎样做对方是舒服开心的,然后把这种他们所需要的爱给他们。我们借此掌握了让爱流动起来的方式。从而在和子女的互动中,我们就知道了如何源源不断的把爱传递给孩子,提供给孩子所需要的爱。避免一些父母所做的曾经以爱的名义在伤害着对方,大多数时候利用爱在控制,在削弱自己内心的愧疚感。爱是投其所好,而不是给己想要。 我以你需要的方式爱你~让爱流动起来。
王义丽
荣格:如果你能摸索到心灵的基本构造,你自然就会窥见远古心灵的痕迹。
李娟
心理咨询的过程是指向主体性。让主体性出来是个很重要体验。
蔡惠梅
#触动与思考 我很喜欢这个表格,它简明扼要地概括了SFBT在咨询过程中的核心框架。要帮助个案找到他自己人生中正向循环的小切口(生活中的一点例外)。带着这个“例外”帮助他一起启动正向循环,比就可以打破我们的固有的“恶性循环”。 我更喜欢许维素老师说的,“多做对的事情就没时间做错的事情”,即当我们重复在正向循环中,就没有时间启动恶性循环。 #焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会
你来说说自己想法吧