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爱的责任不是占有, 而是帮助对方成为更完整的自己, 即使
曾广胜
爱的责任不是占有, 而是帮助对方成为更完整的自己, 即使这意味着分离的可能。 亚隆《存在主义心理治疗》
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个人成长
相关回答
罗春晖
没有完美的亲密关系,但有愿意共同练习的两个人
慢一点,抽点时间,一起: 一起坐下来仔细聊聊各自的感受、期待、想法; 一起坐下来谈谈最近的改变和感悟,赞美对方; 一起坐下来谈谈自己的痛苦和无力改变,让伤痛被对方看见和理解,互相帮助看看有什么方法; 一起坐下来喝杯茶聊聊天,让关系更深入更紧密。就好像每次深入接触对方都是在共同的情感账户里存钱,越存越多越顺畅~
龚培军
往往不是生活支撑了理想,而且理解支撑着生活。
吕来顺
每个人都是一道光,照亮别人,也能温暖自己。
马艳茹
辱骂是灵魂的呛咳——当积淤太久的情绪终于找到出口,那正是治疗的开始。我看到了你曾经面对的是一个让你“学会坚强”却袖手旁观的世界。 此刻你承载的愤怒越真实,未来转化的力量就越深刻!
赵莎莎
很多人在遇到棘手或者糟糕的问题时,喜欢去复盘自己的方法和思维认知,可是复盘过后依然没有任何改变。那么可能你的复盘只是在重复你过去的认知和固有模式,而不是进行新的思考和认知整理。所以当你在重复复盘和无法突破时需要找个人聊聊,需要给你的认知和思维来一场新的革命和改变。
郭玫
心理学有句话:过去的是事儿,过不去的是情。 当你嘴上说: 让时间来冲淡心里的伤痛吧~ 时间久了,慢慢就好了~ 而现实并非如此。 没有疏通的情绪,会持续停留在你的身体和潜意识里。 当某个同样的场景出现,会瞬间激活你的痛苦感受,你会惯性逃离,拒绝。 致使你: 难以重新燃起生活的火花, 难以接受一段崭新的爱情, 难以走进美好幸福的婚姻, 也没有办法经营好家庭,更缺乏能力去养育一个健康快乐积极阳光的孩子。 遇见·情绪,让你我他 看见藏在身体里的魔咒, 解开枷锁,冲出牢笼 重新拥有幸福的能力
你来说说自己想法吧