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很多人在遇到棘手或者糟糕的问题时,喜欢去复盘自己的方法和
赵莎莎
很多人在遇到棘手或者糟糕的问题时,喜欢去复盘自己的方法和思维认知,可是复盘过后依然没有任何改变。那么可能你的复盘只是在重复你过去的认知和固有模式,而不是进行新的思考和认知整理。所以当你在重复复盘和无法突破时需要找个人聊聊,需要给你的认知和思维来一场新的革命和改变。
1温暖
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拉胡
温暖了
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个人成长
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白立新
你敢不敢为自己花钱,是敢不敢爱自己; • 你紧攥着钱不敢用,是内心的匮乏与不安; • 你乱花钱填补空虚,是在用物质寻找自我价值; • 你对钱的焦虑、不配得、不配拥有更好的,都是内在信念的投射。 钱只是一面镜子,照出的全是你自己—— 你的安全感、自尊、边界、底气,还有那些没被看见的委屈与渴望。 理顺和钱的关系,其实就是在接纳、疗愈、重建自己
秦志华
精神分析中把潜意识意识化,认知行为派讲觉察,都是更好探索和发现自己,心理咨询的目的不是把自己变得优秀,而是看到最真实的自己,协助你更好地成为你自己。
张平
我不会和别人一起欺负自己
畅海英
人逐渐长大,就要控制所有“不良”情绪,慢慢地培养了两个层次、双重标准。表面的层次,是自己希望被人看到的;不愿被人看到的一面,则尽量推到另一个不见光的层次。 这种做法,其实只能骗自己。有眼睛的人,却会看得出其复杂的一面。
冯二玲
一个人一旦产生善的心念,他周围的颜色就会变得非常的鲜艳,而且会变得非常明亮。 如果我们想把我们的事业经营好,就得改变我们的磁场、气场、能量场,把它变成向上向善的,此时我们越努力就会越幸运。
陈聿文
好像从小到大,女孩总被寄予太多期待。 要温柔、要懂事、要体贴、要贤惠, 要收敛脾气,要顾及他人,要事事周全。 久而久之,很多人把这些当成了必须遵守的规则, 慢慢藏起棱角,压抑情绪,习惯迁就。 可温柔从来都不是义务,懂事更不该是枷锁。 你可以善良柔软,也可以有脾气锋芒; 可以安静内敛,也可以热烈张扬。 不必活在别人的定义里,不用为了迎合谁, 勉强自己成为完美的乖女孩。 人生仅此一趟,不必温顺一生。 亲爱的女孩, 温柔可以是你的特质,绝不能困住你的人生。 你本该千姿百态,自由生长
你来说说自己想法吧