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与你相伴成长

王倩倩

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于凤波

不要刻意的去遇见谁，不要急于拥有谁，更不要勉强的去留住谁，顺其自然，把最好的自己，留给最幸运的人！

张翠香

一份长久关系的充分必要条件：相看不厌，相处不累，当下滋养，未来可期。

张俊霞

心理治疗中讲：能够更好地承受世界的不确定性。世界不随我们的意志改变，我们要去接纳它与我们的想象的不同。

雷小兰

X女士耗费了大量时间才从爱情依赖症中恢复过来：每当陷入恋爱，她便全身心投入，极度依赖这段关系，仿佛失去了对方就无法生存。她曾误以为这是因为深爱一个人，然而事实恰恰相反，这并非真爱，而是一种依赖心理。这类人总是绞尽脑汁寻求他人的爱，却无力去关爱他人。他们不在乎依赖的是谁，只要有人可以依赖，便会感到满足。他们的感情看似坚不可摧，实则不堪一击，因为这一切只是为了填补内心的空虚。 X女士形象地比喻说，这就好像我心里有一道深深的伤口，爱情对我来说只是临时贴上的创可贴，我因此对它过分依赖，但揭开创可贴，伤口依旧清晰可见。建立在依赖之上的关系并非真正的自由，你会发现很难从中抽身，这正是它与真爱的最大不同。真正的爱情，永远是基于自由的选择。

金明环

如果父母批评孩子时带有羞辱，失望，恐吓，崩溃等，那么小孩子接收到的信息就不会是批评的内容，而可能是想着如何逃离了。正确的批评是带有爱的阻止，父母自身的情绪是稳定的，这样即使小孩子被批评时觉得难受，也知道父母是爱他的，所以会愿意去改正。

李艳红

如果长期陷在一种让自己不舒服的情绪里，有意识叫自己停下来，暂停现在的思维沉溺。 ·轻声对自己喊“停” ·按下你想像的暂停钮· 弹手腕上的橡皮筋· 用右手紧握左手腕 ·轻捏大腿使自己有痛觉。

你来说说自己想法吧