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父母的最大修行,是永远接住自己的孩子: 无论孩子曾经多么
田大朋
父母的最大修行,是永远接住自己的孩子: 无论孩子曾经多么叛逆难管, 无论他现在多么平凡普通、暂时迷失了方向, 都别轻易对他流露嫌弃, 别觉得他让你颜面无光, 更别用伤人的话语,把他贬得一无是处。 父母的嘴,就是孩子一生的命运。 你肯好好夸赞、给予鼓励,他就会长成顶天立地的山; 你一味贬低、不停打击,他就会卑微成一粒随风飘散的尘。 语言这把无形的刀,划在身上的伤会愈合, 刻在心上的疤,却会跟着人一辈子。 所以永远别吝啬,多对孩子说一句:别怕,你一定行。
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个人成长
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王冰
我们常常抱怨原生家庭,的确,不会爱的家长给我们造成了困扰甚至伤害。但是想一想,他们的原生家庭也是这样对待他们的,他们也没学会怎样爱,自己没有的如何给别人?他们已经给出了他们认为最好的了。所以啊,改变家族从自身做起,相信自己,接纳自己,加油!
朱丽娜
第一种:聆听内在声音。咨询师的品质构成了来访“最原初的环境”——当他还是个婴儿的时候,“好妈妈”就会这样 第二种:共同体验。咨询师与来访者此刻正在共同经历某种感受 第三种:移情修复。慢慢内化每一次被对待的体验,自我变得接纳,人格也由此得以改变。
白雪峰
【有了低处时的默默蓄力,才能有来日的出类拔萃】于水流婉转处,能耐住寂寞;临波涛惊骇时,才可跃于其上。那些你经历过的苦难,一定会在来日,幻化成最璀璨的浪漫。人不可能永远走在阳光大道上,总会有些时候,不得不在阴暗角落徘徊。为了遇见生命中最明亮的希望,我们必须先走过最深处的黑暗!
王栋
如果你不花时间创造自己想要的生活,那么就会不得不忍受自己不想要的生活。 为创造自己想要的生活而努力的你点赞。
李亚丽
成年人最顶级的底气:拥有随时转身的能力 建议每个人,都尽早培养自己随时体面转身的底气。 很多人困在一段关系、一份工作、一种固有生活模式里, 并不是真的离不开, 而是从未给自己留过退路。 不敢停下消耗自己的工作,因为没有足够的生活储备; 不敢离开内耗的关系,因为生活依附于他人; 更不敢表达内心真实的感受,害怕失去当下仅有的支撑。 当一个人的生活底气,完全捆绑在某个人、某份工作或是某一种环境里, 内心的从容与自由,便无从谈起。 其实,拥有随时转身的能力,不是逃避现实, 而是让自己在任何境遇中,都能保持人格独立、从容底气,不卑不亢。 这份底气,藏在四件事里: 一笔足以缓冲生活的备用积蓄, 一项可以独立立足、随处可用的专业本领, 一群真诚相待、不掺杂功利的人脉圈层, 还有一颗能接纳变故、敢于重新开始的内心。 当你内心笃定自己有离开和重新选择的能力, 反而能保持清醒,从容判断:是安心坚守,还是适时抽身。 成年人最好的修行, 就是向内扎根,给自己留余地, 永远掌握人生的主动权,不被生活裹挟,不被关系束缚。
姜红
心理学有个词叫“代际传承”,说的是,每个人都或多或少带有来自原生家庭的创伤,这种创伤,会一代代延续。 但事实上,“代际传承”不是必然,也可以停止。总是困步不行,才是我们教育不好孩子的真正原因。 这个世界上,没有完全完美的原生家庭,也没有完全无创伤的人。 原生家庭问题,值得每个人面对和思考,却不值得一代又一代的传承。 作为养育者,我们能做的,是从自身开始改变,学习成长,切断传承,让伤害停止 就是从潜意识改变我们的认知模式 很多人走不出来,是需要找专业的咨询师一起来成长学习
你来说说自己想法吧