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10温暖
16回答
李贵珍
温暖了
评论
咨询师
李贵珍
1天前
咨询师
曾广胜
1天前
人,不是工具,是需要休息的。
咨询师
张芳艳
1天前
能对自己按暂停键,是对自己的慈悲
咨询师
傅益红
1天前
的确
咨询师
杨帆
2天前
您好这个还是因人而异。有些人就是喜欢忙碌,别人看着累,但是自己确沉浸其中。有些人看着很清闲,到实际内心情绪复杂也感觉背负了千斤重担。所以活在当下,接受当下的状态,调整好身心,向着自己心中的方向前行就好了。
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如何才能摆脱内心对别人的评判呢?我明明也知道别人的优点在哪里,但是有的时候就会很讨厌他,因为他身上的一个缺点,还会不断的放大这种缺点,导致在学校没有特别亲密的朋友,有的时候也会觉得是别人身上的缺点而影响了我自己的心情,让我在很多时候情绪非常低落,焦躁,而且没有发泄的途径,感觉自己一直在忍受这样的消极情绪,怎么办?
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用户9099822776
情绪极端,不是这样就是那样,不知道怎么超越二元对立,让我描述很困难
你来说说自己想法吧