我选择我自己， 而不是别人。   我选择接纳我的感受，

我选择我自己， 而不是别人。   我选择接纳我的感受， 而不是压抑逃避。   我选择表达真实的自己， 而不是迎合讨好。   我选择为自己负责， 而不是怪罪他人。   我选择面对成长， 而不是停留在舒适与委屈里。   我选择温柔坚定， 而不是软弱妥协。   我选择看见自己的价值， 不再依赖别人的评价定义我。   我选择爱自己， 从这一刻开始， 好好活出我自己。