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与你相伴成长

让你痛苦的不是远方的高山，而是鞋底的沙子。沙子是无穷无

肖平平

让你痛苦的不是远方的高山，而是鞋底的沙子。沙子是无穷无尽的，但是你想走到那座山，就得忍受这样的过程。踏上取经路比抵达灵山更重要。完成比完美重要。

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马思琦

我就是我，我拥有自己的一切。我的胜利和成功是因为我，我是失败和错误也出于我。我会鼓起勇气抛弃不好的，创造新的去代替它。我就是我，自得其乐

杨巧云

能和来访建立良好的沟通，沟通后来访走出当下的困惑，感觉很荣幸！感谢认可！

吴倩

一个真正强大的人，要能够承认自己也有人的弱点，而人的弱点就是，我们每个人都需要他人。 ——曾奇峰

王慧娜

目标:基于洞察的合理构筑对于小微企业而言，年度目标的合理构筑更是关乎生存与发展的关键。小微企业资源有限，抗风险能力较弱，更需要基于洞察来设定目标。小微企业应通过低成本、高效的方式进行市场洞察，如利用免费或低成本的在线调查工具设计问卷，向目标客户群发送链接;监控社交媒体上的公开讨论，了解消费者对产品或行业趋势的看法;主动联系现有客户，收集他们对产品或服务的直接反馈。同时，小微企业主或团队成员还应亲自参与市场活动，直接获取第一手信息。在明确自身发展方向上，小微企业要认清自身优势与劣势，比如可能在灵活性、个性化服务上具有优势，但在资金、技术等方面存在不足。结合市场需求和自身优势，找准定位，如专注于细分市场，提供特色产品或服务。只有这样，小微企业设定的年度目标才不是空中楼阁，而是具有可行性和合理性，能够引领企业在激烈的市场竞争中稳步前行，实现可持续发展。

朱杰

哀伤并不意味着软弱，更不是缺乏信念，它是我们每个人在自己生命中必须要学习、体验和完成的功课。哀伤与丧失有关，当丧失了挚爱的亲人，当失去了深度的恋爱关系，失去了非常喜欢的工作，失去了生活环境，甚至儿童失去了自己挚爱的玩具或者玩伴……都会引起哀伤反应。我们只有正确应对哀伤反应，并用合适的方式处理这样的情绪，也许我们才会很好的度过面临丧失引起的痛苦。

冀锐敏

跟青少年的父母要通过讲故事建立外在统一战线，不要讲道理，因为家长可能比咨询师还头疼。首先要学会玩耍，对于青少年来说，玩耍对正常的发展长大非常重要，很多青少年由于没有好好玩耍，过早进入了超理智化，才出现问题。跟青少年咨询不是要求来访者归顺于咨询师，而是呼应来访者的感觉，要在谈话中读出来访者缺哪个部分。孩子主要以右半脑为主，也就是情感感受人际交流为主，右半脑记忆很难用语言表达，大部分是非陈述性记忆。虽然是幻想性的情绪画面和情感片段，但是早年的记忆坚固稳定，需要咨询师倾听来理解来访者的早年内在结构，成年人主要以左半脑为主，抽象认知逻辑计算语言表达，跟孩子的区别非常大。

你来说说自己想法吧