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咨询师
陈海霞
当我们为“做还是不做”之类的选择烦恼,我们第一时间的情绪通常是“畏缩”或是“贪欲”。而经过“合理化”流程,无论我们找到怎样的理由,畏缩或是贪欲都会就此被...全文

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咨询师
王倩倩
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咨询师
连秀娟
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匿名
糟心。破事儿一大堆,还被甩锅,还被当傻子一样说教。

一句话描述你现在的心情
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咨询师
陈海霞
「做十万个俯卧撑就能自由」,如果你对这个念头深信不疑,这个念头就可以轻易地驱使你。 每次这个念头一出现,你就会去做俯卧撑。 但如果你对这个念头有疑惑,它...全文

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匿名
讨厌被领导甩锅,讨厌被领导不分青红皂白地说教。

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咨询师
郭红玲
当第一声春雷在天际隆隆作响,你是否也听见心底蛰伏的渴望在蠢蠢欲动? 神经科学研究揭示,人类大脑在静息期会启动“突触修剪”机制——如同果农剪去冗余枝桠以...全文

个人成长
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咨询师
纪晓云
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邂逅的缘份
说句不好听的如果婆婆不在了就没有人束缚我的自由了。

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咨询师
王冰冰
没有那么多人去关注你,关注你的人只有你自己。

焦虑怎么办
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咨询师
赵雅钰
作为心理咨询师,我陪伴过无数来访者穿越这片迷雾,发现真正有效的应对方案往往需要从三个维度展开: 1. 与焦虑共处的技术工具箱 身体优先原则:每天早晨...全文

焦虑怎么办
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咨询师
田大朋
咨询多久能解决我的问题? 答:打个比方,我是泥瓦匠,给人修房子,到了地方,我得上上下下把房子端详一下,里里外外都看看,先了解房子的问题在哪儿,这样的问题...全文

个人成长
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珍珍
21年结婚,被婆家强烈要求停药,结果做出一些荒唐事,重感冒,睡眠不好还有对父亲无礼(对父亲无礼是因为婆家挑唆),结婚仅一个月被送进医院,在精神病院的睡眠...全文

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咨询师
麦燕芬
很多女性在关系遇到重创后会问:“这段感情还值得修复挽回吗”,“还可以修复吗” 我总是建议她们看向镜子:当你不再把自己放在'被选择'的位置,而是成为自己人...全文

感情那些事
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咨询师
张广亚
夫妻缘何成“宿敌”:亲密关系中的危机剖析 在婚姻的漫漫长路中,本应琴瑟和鸣、携手同行的夫妻,却有一些一步步走向了形同仇人的困局。往昔的甜蜜与浓情消失得...全文

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