咨询关系中，有一种情感叫移情，就是把对重要客体关系的情感转移到咨询师身上。它很像你要的爱，但又和你真正想要的爱不同。咨询室里的爱更像养育，像一个象征层面...全文

开始一段新的童年，永远不会晚。 ———艾瑞克森

当我们的利益、期望遭到破坏时，运当生气，才能让别人感到我们的力量，知道我们的底线。 正如《少有人走的路》里说的: “要正常地生活，生气是一种必不可少的反...全文

人生的样子很大程度上取决于我们看待的视角和方式。如若挑剔，锱铢必较，生活处处会有瑕疵；如若包容，懂得欣赏，生活时时会有美好。 　　 一个人想要快乐，很重...全文

​没有不好的情绪，只是用错了地方。如果情绪在合适的地方，也可以成为正能量的推进。

​没有不好的情绪，只是用错了地方。如果情绪在合适的地方，也可以成为正能量的推进。

—2024年5月15日— 一个人的成熟， 不仅仅在于经历过什么， 更在于面对不同经历时的态度。 真正有大智慧的人， 懂得顺境善待别人， 逆境善待自己...全文

如果你是一个普通的父母，缺乏优越的资源和深厚的文化底蕴，你可以多鼓励、认可、表扬、理解和支持孩子，不要将自己的认知、焦虑、恐惧、愤怒和委屈转嫁给孩子，这...全文

醒了醒了，起床去

关系中，时而感受爱，时而又怨恨， 是自己需求是否被满足的写照。 在充满爱的关系中， 没有伤害，只有善意和祝福。 ​

晚上又一次在梦中醒来，不管噩的也好还是美的也罢，总是能让人去回味。因为梦里的世界或许才是自己真正的内心所需。很多时候，人无法意识到全然的自我，人越清醒时...全文

“幸福的家庭是相似的，不幸的家庭或者家庭冲突也是相似的”，本书通过对上海46个家庭进行深度访谈，归纳了当代城市家庭结构的各种模式，分析了当代城市家庭关系...全文

著名心理学家罗杰斯曾说过：爱是深深的理解与接纳。孩子有独立的意识，有自己的认识，有属于自己的情感，有自己的需求。为人父母要做的是，把孩子养育成“人”，而...全文

清晨一缕阳光从窗外照进面庞，鸟儿欢快的叫嚷，心瞬间喜悦纯净无暇清澈见底，这就是最好的晨曦吧

未成年杀人几乎是没有处理措施的，未成年伤人也毫无措施，打完人杀完人还可以回到教室上课，他们不但不会觉得自己错，反而觉得自己特别厉害，到处吹嘘，学生怕他们...全文