昨晚的一场教练约谈 陪伴客户体验到脱胎换骨、通透的感觉。 让我再次感受到生命的本自具足。 我们的头脑非常强大 “小我”总是跳着让我们要看见它 当我们真...全文

最好的关系，是各自耕耘，互相照耀，所有的感情都是可以修复的，但真的是你想要的吗？是适合你的吗？如果是你想要的，那么如何修复，有具体计划和方案吗？如果不是...全文

. 皮格马利翁效应（Pygmalion Effect）** 现象**：别人对你的期待会影响你的表现（比如老师觉得某个学生聪明，这个学生成绩真的会变好...全文

在喜欢的状态里生活，做你自己。富足不在囊中物，圆满源于心上足。开始美好的一天！

与逞强好胜者相处，如同与带刺的玫瑰共舞。先接纳他们的盔甲下藏着的脆弱与不安，用“棉花式沟通”化解锋芒——适时肯定他们的能力，用“你很厉害”替代反驳；遇到...全文

事出未必定有因，知因未必能解决。 问题出现时只纠结原因，会让自己内耗，让现状变得更糟。 要聚焦解决，在了解问题的大概情况同时，找到我们在乎的，希望有什么...全文

很多心理脆弱人会将恋爱失败，视为对自我价值的否定而万念俱灰，其实这仅仅是不合适的双方决定不再进行情感的交换而已，所以我们在面对情感挫折时一定要做到自爱、...全文

有 A抗原的称 A型， 有 B抗原的称 B型， 有 AB两种抗原的称 AB型， 两种抗原成分都没有的称 O型。 广义的说，血型是指人体各种细胞（红细胞、...全文

《万物生而有翼》——鲁米 有人喜欢你， 那是他在你身上， 照见了他喜欢的品质， 和你无关。 你淡然面对， 并做回自己。 有人讨厌你， 那是他在你身上投射...全文

情商就是让别人舒服，但一定是利己的，如果你让别人舒服，自己却很痛苦，那不叫情商，那叫缺心眼子。早上好亲，开心每一天！

蘑菇定律是指初入世者常常会被置于阴暗的角落，不受重视或打杂跑腿，就像蘑菇培育一样还要被浇上大粪，接受各种无端的批评、指责、代人受过，得不到必要的指导和提...全文

很多人一生都没有学会好好处理自己的情绪， 他们披着情绪稳定的成年人的外壳， 内心却还是想要被安抚的小孩。 面对消极情绪，我们总是有以下想法。 ‘我不能...全文

“你过的好不好，身体知道答案” 如果你已经感受到身体出现莫名的麻木、僵硬、疼痛，是时候去倾听他们想告诉你的“信号”了。

有的时候，遇到一些感觉不好的人和事，第一反应都是要去掉它，当然，如果这个牵涉到人身安全，当然无可厚非。 有一个形象的说法，如果你不会游泳，换一个游泳池似...全文

我不想听别人唠东家长西家短，评价别人干什么，有那时间还不如多研究自己。别人好坏不用你评论。面对别人说东家长西家短，我应该就听听，不说往下唠。例如这个怎么...全文