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孩子犯错了,不是高高在上地去指责孩子、教训孩子,而是充分
黄娟
孩子犯错了,不是高高在上地去指责孩子、教训孩子,而是充分尊重孩子,用更智慧的方法引导他自我反思,唤醒孩子内在的自省能力。批评的内核,应该是引导和鼓励,是让孩子“抬头”而不是“低头”。
1温暖
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胡周琴
温暖了
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人际关系
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张凤琴
“爱一个人的最高境界,就是和她说好多好多话。” 还有人说: “喜欢一个人就是什么鸡毛蒜皮都想跟她说。 说得津津有味,说得不亦乐乎。” 是啊,分享欲的潜台词就是喜欢。 喜欢就是忍不住想靠近她,不由自主地想和她说话。 说什么其实不是最重要的,重要的是可以和她说。 天上那朵像棉花糖一样的云。 路边那棵形状怪异的大树。 傍晚天边突然出现的彩虹。 网上刷到的搞笑的视频或段子。 生活的细枝末节,都想事无巨细分享给你。 以此和你建立爱意的链接,搭起情感的桥梁。 分享欲本身,就充满热情和浪漫。 “男人爱一个人的最高形式是什么?” 有人说: “和你分享生活日常。” 这个回答,让我想起傅首尔说过的两句话: “分享欲是亲密关系的基点, 爱情就是在一起分享生活的细节。” 深以为然。 特别是对男人来说, 分享欲的产生,就是喜欢的开始。
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如果潜意识不被呈现,模式就在重演,人就会一直重复自己的模式,甚至遗传给下一代,代代相传。 所以荣格说,当潜意识被呈现,命运就被改写了。 有位咨询师认为:“光是知道如何让那些控制不住的歇斯底里,变成可接受的不愉快,人生就非常受益了。”荣格研究指出:潜意识是一个更大更完整的心理,往往拥有比意识更为优异的分析、洞察和知识。
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“婴儿出生时就具备本能的智慧,从骨子就里知道应该怎么做。这种与生俱来的能力,如果一个女人具备了保留这份能力,在年轻时就像老人一样睿智,年老时又像年轻人一样鲜活。” 那是对自我的承诺
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你不可能经由一个没有喜悦的旅程,到达一个喜悦的终点。不管此刻在人世间,你追求的是什么,希望你能记得这句话,在过程中保持喜悦的心,那么你心所向往的东西,就会毫不费力地来到你的生命中。
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理性的人,生活中是不是不会产生任何负面情绪? 这怎么可能嘛! 没有情绪的人,岂不是成了 AI ? 我发现,许多人特别容易产生这么一个误区:把「掌控情绪」跟「抑制情绪」等同起来,认为一个人掌控情绪的最高境界,就是能够「抑制」产生的任何情绪。 不论遇到什么事情,都能够在情绪冒头的时候把它立刻「掐灭」,不让它继续生长。然后,若无其事地继续说话、行动、工作、生活…… 因此,许多人锻炼情绪掌控能力的做法,就是尝试去抑制和扑灭自己的情绪: 不高兴了,要努力让自己「不要沮丧」; 生气了,要努力让自己「不要生气」; 焦虑了,要努力让自己「不要焦虑」…… 这是不现实的,也是没有必要的。 真正的掌控情绪,并不是强行抑制自己的情绪,让自己不产生任何情绪,而是能够良好地接受它、包容它、对待它。 不是去抑制它们,而是去感受它们,观察它们,跟它们保持距离,然后让它们自然而然地消散。 具体来说:我可能会担忧,可能会焦虑,可能会有压力,可能会生气,可能会烦恼,可能会失落和沮丧……这些感受都可能会产生,然后呢?然后就没有了。 我会在脑海中跟这些感受打个招呼,说:喔,你又来了,今天来晚了呀,到后面排队去吧。 然后就不去理睬它,该做什么就做什么。 于是,用不了几分钟,这些感受就消散了。就像它们来的时候一样:突如其来地来,悄无声息地走。
你来说说自己想法吧