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井底微阳回未回, 萧萧寒雨湿枯荄。 何人更似苏夫子, 不
周艳丽
井底微阳回未回, 萧萧寒雨湿枯荄。 何人更似苏夫子, 不是花时肯独来。
1温暖
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尤四海
温暖了
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周博
今天在住院病房看到惠惠在休息大厅的排椅上静静的看书,我走过去坐在她对面,很好奇的问她在看什么?上面密密麻麻的做了好多的标注,很多的思维碎片,细细问了,你依然不太理解其中的含义,但每个都是她内心中的联想,内心中的故事。 就这两本,有些时候,作为心理咨询师并不是真的能够感同身受患者那种痛苦,我们只能假装懂对方,所谓的职业“共情”,他们就是这点共情,可能也会让对方感到被关注,被理解。 希望这两本书能够帮助同行贴近患者真实的精神世界。
宗阳
发脾气谁都会,收得住脾气才是真本事。一个真正成熟的人不是不会生气,而是能够在“上头”的时候,用积极的行动让自己脱离情绪的支配,把注意力放在解决问题上。 控制脾气,不代表一味妥协和讨好,更不是要压抑自己的情绪、封闭自己的内心。如果出现争执,你可以合理地表达自己的情绪,而不要总是情绪化地表达。负面情绪不小心爆发后,不必苛责自己,学会接纳它,然后再冷静地解决问题。 别让“坏脾气”,阻挡了“好运气”。人生不如意十之八九,遇到不顺心的事,不妨对自己说:“没关系,一切都会过去的。”当你能控制住脾气,才能更好地把握人生。
冯二玲
把日子过顺的人,都懂这三条朴素规律: 生活常有这样的时刻:明明付出不少,却总事与愿违;明明一心求稳,却偏遇波折。其实,人生的起伏看似无常,背后却藏着朴素的运行规律。读懂这些规律,不必强求,日子自会渐入佳境。 凡事有度,过犹不及。就像春耕夏耘、秋收冬藏,四季轮转从无捷径,人生的每一步也有其节奏。急于求成,往往欲速不达;过度执着,反倒容易失去。努力是本分,但懂得歇一歇、缓一缓,也是智慧。把热情藏三分,把退让留一步,在进取与守成之间找到分寸,事情往往会朝着预期的方向发展。这不是懈怠,而是懂得与生活和解,让一切张弛有度。 福祸相依,静纳起伏。没有永远的顺境,也没有跨不过的逆境。顺境时,多一份警醒,不被繁华冲昏头脑;逆境时,多一份耐心,相信低谷之后便是上坡。很多时候,当下的“失去”,或许是未来的“得到”;此刻的“困顿”,可能是成长的契机。不必为一时的得失大喜大悲,保持内心的平静,接纳生活的每一种模样,便是对自己最好的保护。 行稳致远,厚积薄发。世间从无白走的路,每一份付出、每一次沉淀,都在为未来铺路。就像种子在泥土里默默扎根,看似沉寂,实则积蓄力量。做人做事,不必急于炫耀,不必渴求掌声,只管脚踏实地,一步一个脚印。守住初心,做好当下的事,善待遇见的人,时间会筛选出真正有价值的东西。那些默默积攒的力量,终会在某一刻,绽放出意想不到的光芒。 人生从不是一场急功近利的赛跑,而是一场循序渐进的修行。懂得分寸,接纳起伏,坚持沉淀,把心放稳,把事做细,日子便会在从容中,慢慢变得顺遂而丰盈。
茅丽英
聪明的女人会选择果断的放手,如果对方不珍惜,她会成为男人永远的遗憾。我的一个来访者,在做出最后的决定时,写给男人的话:她说不好意思只能陪你到这了,余生就不再打扰了,没有谁愿意放弃了一个爱了很久的人,但是当冷漠跟敷衍多了,失望跟酸楚也攒够了,不是说不爱了,而是明白该放下了。仙人掌握在手里怎么握都觉得很疼,感谢有你陪伴的时光,我虽然放不下,但是我不能再奔向你,让我们的关系就此结束吧;该反省的是我的见识和眼光,而不是曾经的真诚与善良,别问我为什么离开,今天的结果都是你一路上的选择,细节里全都是答案。好有智慧好有悟性的聪明女人。祝福她永远幸福快乐。 您来倾诉 我来聆听
郭玫
孩子的安全感来自母亲,价值感来自父亲。如果一个父亲和孩子建立了亲密的感情,孩子就能从父亲身上找到人生的价值感,学习兴趣和造诣自然也会更高。父亲在孩子的成长过程中参与度高,孩子的智商会更高,成绩会更好,走向社会也会更成功。父亲,要成为孩子人生的领航人。早安,朋友!
王倩倩
当你察觉到别人的恶意,心里隐隐泛起不舒服和别扭,默默怀疑自己是不是想太多。 事实是,明知道你会难过,对方还选择这么做,在照顾你的感受和伤害你之间,他选择了后者。此时,你的“感受”就是最好的警钟,它正在你的心之外,保护你。 可能你无法马上做出撕破脸大闹一场的事儿,但当你开始尊重自己的“感受”,疏远和离开,会在悄无声息中开始。
你来说说自己想法吧