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动手投入,放松自在
李卫芳
动手投入,放松自在
2温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
王义丽
叶纷秋意浓 摇曳生舞姿 花叶同根生 落地景繁荣
胡星星
喜欢席慕容在小红书里写的这段话,这个世界上有很多事情,你以为明天一定可以再继续做的;有很多人,你以为明天一定可以再见到面的;于是,在你暂时放下先或者暂时转过身的时候,你心中所有的,只是明日又将重聚的希望,有时候甚至连这点希望也不会感觉到………因为,你以为日子既然这样一天一天地过来的,当然也应该就这样一天一天地过去。昨天、今天和明天应该是没有什么不同的。但是,就会有那么一次:在你一放手,一转身的那一刹那,有的事情就完全改变了。太阳落下去,而在它重新升起以前,有些人,就从此和你永诀了。 字里行间满满的都是悔意,把弥足珍贵的拥有当平常……
谷振强
在任何关系里,你最需要做的事情就是“优先看见自己”。 所谓“优先看见自己”就是优先考虑自己的情绪和需求,并尝试表达出来,这样关系的品质才会提升。 您会看见并勇敢的表达自己吗?
张寒焱
孩子在一个足够安全和充满爱的家庭中长大,会自然而然地加强注意并享受生活馈赠的能力,他们会懂得生活中的美好大大超过了那些必然的损失和艰辛。因此,孩子若能得到足够好的抚育,便能轻松识别霸凌和剥削行为,并保护自己不受伤害,因为他们认为自己本就值得被善待,不必适应那些不公平的对待。 然而,在一个创伤性家庭中,几乎或完全没有什么是足够好的,因此也没有什么可感恩的。孩子的内在批判者在一次次的伤害中被过度开发,并开始过度关注自己和他人的不完美之处。这有时能帮助孩子隐藏那些会招致惩罚的特质,也会帮助他们进一步避开那些可能会惩罚他们的人。 不幸的是,长期下来,孩子会习惯于只用消极的眼光看待自己、他人和生活。因此,当他们长大成人并脱离了真正有害的家庭后,他们也看不到生活给予自己的很多新的可能性。他们的发展停滞导致他们无法看见自己美好的一面,也无法看见其他那些足够安全的人。 ——《不原谅也没关系》P43
林其红
当你感觉你好像有些疲惫 或者不是那么开心的时候 情绪没办法消化的时候 不要忘了 你有一个绝佳的疗愈场 就是大自然 大自然会告诉你 当下是什么 也会让你有补能补电的感觉 这个世界上有很多美好切宝贵的礼物 彰显无条件的爱是什么样子 比如:大自然的美景、空气等等 时常带着自己全然的感受这些吧 祝福你活着爱里
韩笑颖
许多父母常常爱的并非是孩子本身这个存在,而是孩子能够做到什么,能够提供什么样的价值,是否能够满足父母的自恋。 这种爱本身就是种悖论,因为即便孩子满足了父母的期待,符合了父母的要求,得到了父母的看见和爱,但孩子感知到的仍然不是父母对自己本然的存在的爱,而是附加了许多条件的爱。 真相是人格强大健全的父母,具备看见和爱孩子的能力,无论孩子是否能够提供价值,他们都能够看见和爱孩子。人格有缺陷的父母,不具备看见和爱孩子的能力,无论孩子再怎么努力,他们都是给不出看见和爱的。
你来说说自己想法吧