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与你相伴成长

临床研究表明，血清素在人体受到日光照射的情况下就会合成，

刘学影

临床研究表明，血清素在人体受到日光照射的情况下就会合成，而提高大脑血清素浓度可以有效的抗抑郁、抗焦虑。另外血清素能够抑制褪黑素分泌，而二者正好是调节我们睡眠的最重要物质。因此无论你是焦虑、抑郁还是睡眠障碍，多晒太阳总是没错的哦！

1温暖

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尤四海

温暖了

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抑郁求助

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李有军

冬至，是结束，也是开始；是四季的轮回，也是春天的转机。生活也是一样，无论过去过的怎么样，未来都会有一切可能。

肖洁

选择就是方向。方向对，努力才对。方向不对，努力白费。

王欣梅

保持一颗有创造力的心

容丽卓

当你付出努力，时间便不会辜负你

李有军

有人说，人生中最重要的8个字，是“关你啥事”和“关我啥事”，这八个字，就能解决80%的烦恼。如果你每天要一次次地和别人解释，那么你的时间就在这些争论中悄悄流逝了，你的好心情也在这些争论中渐渐败坏了。庄子在《秋水》篇里讲过这样一句话：夏虫不可以语冰。孔子也曾劝戒弟子：不要和春生秋死的蚂蚱谈论四季。和不同层次的人争辩，是一种无谓的消耗，因为他从未去过你到过的地方，不知道你读过的书，不认识你遇见的人，由于隔着太多的障碍，沟通就是一场漫长的无用功。假如你在山巅，告诉他前面是一片海洋，而他在半山腰，只能看到满目的荒凉，所以与其和他辩论，不如朝着大海前行。

胡星星

当多巴胺褪去，荷尔蒙消融，我们逐渐跳脱出对一段亲密关系的完美期待之后，留下的才是爱本身。

你来说说自己想法吧