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生活一定会搞砸的 你再聪明再努力 最终也会搞砸的 但这并
周海清
生活一定会搞砸的 你再聪明再努力 最终也会搞砸的 但这并不妨碍你 在一切消失之前体会拥有它的快乐
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张万青
经过觉察以后,心境发生了一些变化。内在红色激烈舞动的部分变为黑色,这才是一个咨询师的角色,如如不动,紧紧跟随,而不是反应比来访者还要激烈。 昨天在获得情绪自由的感觉后,产生了一瞬间的无意义感,觉得活得也没啥意思。然后我就做了半小时超感内观——就发现活着挺好,所谓活着就是如春夏秋冬的轮回,改啥干啥就干啥,体验就好了呀,酸甜苦辣都是平等的滋味,不是说非要过什么幸福日子,一切都可以接纳,一切都可以接受,做好自己能做的就好了。 如其所是,如你所愿。
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原生态家庭,没有家庭的可以称之为原生态环境,对每个人成年以后的影响都非常大,对成年以后有所助力的,称为得知我幸。但成年以后的你,成为了大海,那原生态家庭所有的幸与不幸,只是沧海一粟
张凤琴
花垂泪, 燕低飞, 清明雨声碎; 游子归, 轻烟堆, 祭祖莫言悲; 忆旧容, 诉往昔, 薄酒敬一杯; 敬先贤, 思遥寄, 此情长相随。 失去亲人会导致悲伤,也会产生痛苦,不过没有人能完全将两者联系在一起。他们孤独的体验着这一切。我们大多数人都会承认哀悼的过程需要时间。但实际上,很少有人愿意承担由此而来的责任:人们不会简单地随着时间的推移而“克服它”,丧失的体验将深远地改变他们。 我们需要承认,这并不总是那么困难,但它永远不会是一样的。 黑暗、困境、压抑、悲伤、痛苦和不舒服;悲伤就是这一切。这不是我们想考虑的事情。但这将发生在我们所有人身上。我们需要准备好应对坏和难堪的事情。 如果一些丧失之痛还在影响着你,不妨停下来一起聊聊,我会在这里陪你一起走进生命故事。
赵琳
为什么拥挤嘈杂的环境会让人不知不觉变得暴躁? 因为每个人都需要个人空间
张凤琴
人生往往有太多悖论。 我们总是在时间无几的时候,才意识到什么才是最重要的; 总是在病入膏肓的时候,才明白健康对我们是多么重要; 而当我们青春正好,健康体魄时,很少会意识到今天的行为,就是明天答案。 如果你不想辜负人生和时间,不妨现在就问一问自己: 什么是自己愿意去做的,什么是违背自己心意的? 希望你可以跟随自己的心意做决定,而不是活在别人眼里的人生。 规律生活,治愈情绪。 每个人的生命只有一次,为了能够见证更多的美好。 请一定要珍惜自己的健康,尊重自己的内心。 把自己的身体和灵魂照顾好,比一切都重要。 下面是一张OH卡牌,路过的你不妨停下来感受一下,在这张图中看到了什么,此刻有着怎样的感受,结合自己当下的情境,会想到些什么,也许不经意间的一次停留,会让你有意外发现哦!欢迎留言分享。
关宏
有一种恶性循环叫“我永远过不上想要的生活” 我觉得自己不配,于是我不做任何事去争取那些我以为自己「配不上」的东西,这样的长期结果是,我发现自己确实「配不上」那些东西。 虽然那些东西我真的想要~
你来说说自己想法吧