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今天是2023年的最后一天,感谢这一年里大家对我的信任,
赵莎莎
今天是2023年的最后一天,感谢这一年里大家对我的信任,不知不觉我们一起陪伴了四季,一起度过了春夏秋冬,一起面对了无数的黑洞和人生的坎坷,也一起迎来了很多的人生高光时刻,期待明年我们可以一起面对这个五彩缤纷的人生。
3温暖
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张东升
温暖了
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冯二玲
凡是劝不动的,拦不住的,那就是命。但凡有一个人拼死都不听劝,那说明这条弯路,他必须走。 有些劫,他必须历,生命当中的这堂课,他也必须要上,你不允许别人受苦时,就是在逆天行道,懂得随缘,才是人生。 ~~~弘一法师
王倩倩
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在恋爱过程中,有些人会对恋爱对象提出这样的要求:恋爱的两个人要绝对的透明,通常是指向对方坦白自己的过去,包括一些情感方面的隐私和秘密。策略人格心理学认为,这是对恋爱对象自我边界的入侵行为,通常会导致自我边界缺失,对恋爱中的心理健康产生许多不良反应。 在恋爱中,同样需要保护自我边界,保持自我人格的健康与安全。
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那些突然涌上来的瞬间,没有预兆,只是一句话、一个眼神、一种语气,就把你拽回很久以前。 你明明已经长大了,却还是会在某个时刻,突然变得小心翼翼、不敢反驳、怕被讨厌、怕被嫌弃。 心里一紧,喉咙发堵,像又变回那个无助的小孩。 不是记性太好,是那些伤口从来没被好好安抚过。 没关系,这一刻的你没有错。你只是被过去轻轻碰了一下。 你早已不是当年那个只能承受的孩子,你现在有能力保护自己,也值得被温柔对待。
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早睡早起看似是一件小事,却可以改变一个人,这种改变最先会发生在身体状况和精神面貌上。 晚上不熬夜,早睡一会儿,这不仅是给身体充能,还能让你拥有一个完全不同的早晨。当夜晚不再被纷繁的信息所影响,当清晨不必在闹铃“轰炸”中仓皇起身,你的生活也会拥有更清晰的脉络。稳定的作息如同生活的锚点,让自己的情绪不轻易随外界的影响而起伏。 坚持早睡早起,才能有充沛的精力去迎接生活中的各种挑战,体会充实过好每一天所带来的幸福感。
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我以前一直以为改变自己,就只能靠努力,现在才意识到需要方法,需要对自己的肯定和爱。”
你来说说自己想法吧