情说App

与你相伴成长

现在情绪持续低落，突然对世界无望了

浮生很苦

现在情绪持续低落，突然对世界无望了

6温暖

15回答

郑太娈

温暖了

评论

11个月前

最近发生什么事了吗

11个月前

这个时候多找对自己有帮助的资源，比如自己的身体的体验，人，你喜欢的物，还有某些美好的事件。

11个月前

和自己的情绪呆一会，觉察自己的想法与情绪的关系，好好愛自己，拥抱陪伴自己，告诉自己下雨了，就享受雨天，耐心等待，天终将会晴

11个月前

11个月前

展开更多评论

相关回答

佩舒

有个女孩不到三岁，想离婚，但是据说俄狄浦斯期没有父亲，孩子长大亲密关系会出问题，那么该如何把伤害降最低？

梓潼

天气越来越冷了，成都也这么冷，都不想出门了

。。。。。

不想面对，因为是低人一等

uooo

粉的爱豆和别的女生在一起了，而且对她很好。我恨的牙痒痒，想让他们永远从我视线里面消失。有什么办法能够坦然接受呢，已经一夜未眠了。

宇宙一级潜在鸽王

我和她见过父母，虽然没准备结婚，我去她那边2000公里，我在想买机票需要一千多，我是把这个一千多给她让她给她父母买点吃的还是我用来做飞机过去，当然我过去回来得3000多，我也不知道我过去是好还是不好，毕竟我收入也不高，老师们能不能给我个建议，我该怎么花这笔钱

叮当

我不适应去人多的地方工作，我害怕。我没有能耐。我上火，我干啥啥不行，我不敢去一个人学技术。没有人陪我去。我这辈子完了。我上火，如果工作坚持不下去叫别人讲故事。我害怕去人堆里工作，我不会与人沟通。我该怎么办，一步错步步错。我只能在脑子里想想。我不敢去行动。我恐惧出去上班，我自己都不敢一个人出去上班，我残废了，我哭也没有用。最简单的手工活我都干不好。最简单的叠袜子我也干不好。我想去叠袜子，我不敢去。因为我和正常人不一样，我傻，我不想被别人欺负。我软弱无能。我没有出息，我想做个有用的人。外面的人会欺负我。我没有经过风吹雨打。我心里承受能力差。

你来说说自己想法吧