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与你相伴成长

昨天是今天的前世，今天是明天的前世。每天都相当于一个轮回

金会芝

昨天是今天的前世，今天是明天的前世。每天都相当于一个轮回，你是否已经准备好？如果生命可能重来，你会怎么做？你是每天都重复着同样的抱怨、同样的无奈，还是从现在做起，让自己今天就有个全新的改变？

2温暖

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尤四海

温暖了

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个人成长

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郭佳丽

陈璐

我们需要能被接纳、共情的关系，它好像一个容器，能够涵容下我们所谓的“好的”“不好的”部分。母婴关系核心是依恋，影响你一生的情感模式；师生关系是你对权威的态度；团体关系，你的羞耻感在影响决策……我们把自己的内在关系模式，投射到任何一段关系中。

贺会敏

心理咨询师最常遇到精神疾病目前焦虑症、抑郁症、解离症、人格障碍是多数心理咨询师最常面对的群体，这对心理咨询师的评估技能和实务经验提出极高的要求。能否准确评估来访的状况、判断来访是否需要精神科药物治疗，都必然会成为考核咨询师专业技能储备及胜任力的的条件。快速精准的病症识别是心理咨询师重要基本功部分精神疾病患者需要辅助精神科药物治疗，来访只有在精神科药物的帮助下才能开展和进行治疗，这些药物帮助来访缓解症状，愿意忍耐痛苦话题的讨论。所以即便咨询师没有处方权，但准确评估可以保证来访尽早接受药物治疗，为来访者提供更有效的专业帮助！最重要的一点：心理咨询师的准确评估，可以大大降低高危的心理疾病者对咨询师自身安全和职业生涯的风险，帮助他人第一步是学会保护好自己！

冯二玲

第223天爱自己，是一切美好的开始每个人对自己都会有一个完美的期待：生活中，我们总是想要成为一个完美的妻子、优秀的丈夫、听话的孩子；在工作中，我们想成为优秀的员工、令人尊敬的上司、好相处的同事。但是没有人是完美的，就连这个世界也不完美。我们无法选择自己的缺点，因为它们也是我们的一部分，我们必须要适应它们，然后接受自己最真实的样子。无论是哪个阶段的我们，都可能处于自卑、迷茫、惊慌失措等负面情绪中，觉得自己不够好会让我们不断地否定自己，也将自己成长的机会拒之门外。如果一直处在负面情绪中，责备自己的一无是处，那么将无法得到幸福。只有当我们接纳现在的自己，开始欣赏自己，学会爱自己，给自己的心更多的弹性还有空间，那么我们将开始全新地成长。没有人能够决定你将会过上怎样的生活，只有你选择了怎样去生活。

郭晓芳

接纳孩子的考试分数，也是与自己和解的过程

李睿爻

天下熙熙皆为光来虽车水马龙，却光芒万丈要么活出光明，要么走在活出光明的路上

你来说说自己想法吧