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真正的价值感并不是盲目隔离他人的评价,并不是忽视现实给出
常小莲
真正的价值感并不是盲目隔离他人的评价,并不是忽视现实给出的反馈,而是能根据外在输入的信息,形成自己的判断与认识。他会根据外在的结果调整自己,而非盲目认同。
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卿钰美
今天上午做完咨询,看着我的来访平静地离开咨询室。他每次都是气鼓鼓、红着眼眶,带着一大堆问题来到咨询室,经过一小时的激烈讨论,他最终会像泄了一点气的皮球一样离开———那是他最满意的状态,不再一点就炸,也不用努力演出自己多么不在意的样子。 直到下一次咨询,他带着新的问题回来,和我展开讨论。 他问我,这算个人成长吗?我问他,那你觉得你有变化吗? 他说肯定有变化,但不知道是不是成长。 那就好,有变化就一定不一样。我是这么回答他的。他认为这是一句废话,就像最开始他因为我一句“向左走同样也是一种向右走”哈哈大笑一样,说这种逻辑不通的废话有什么用。 再然后,他沉默了许久,说他好像有点明白了。 今天的咨询结束在他的思考中,离别前他说下周会带来更多思考给我。 而我也期待着和他下一次见面,我期待着未来有一天可以告诉他,谢谢你允许我陪你走过这一段宝贵的成长路。 我看着他,就像看着千万个来访者,一次次勇敢地直视自己,最后终于可以拥抱自己。
那晓旭
最好的生活状态就是 低配你的生活, 高配你的灵魂, 年龄只是符号, 把生活 调成自己喜欢的频道 每一段时光都藏着不可复制的美好, 小心收纳, 慢慢翻阅, 少欲则心静, 心静则事简!
李泽成
日有熹, 月有光, 富且昌, 寿而康, 新春嘉平, 长乐未央。 龙年吉祥,生活诗意阳光
朱丽娜
决定我们行为方向的是我们对事实的看法,而不是事实本身。对事实的看法是我们行动的基础,也是我们人格构建的基础。 孩子在对事物的个体理解决定了他的成长。当孩子遇到困境的时候,他脑子里出现的想法、图片的强度和方式,取决于其看待和判断事实和情景的方式。 儿童在2-3岁就开始逐步形成自己的核心信念,这信念指引着、激励着他以自己的方式去追求目标。错误的信念源于错误的判断,一旦确定就不会轻易改变,它会在不同程度上约束和控制孩子。 家庭中,往往由于父母对自己孩子的不正确教育或者忽略,导致孩子形成不合理或者错误的信念。 比如,有的孩子一旦要求得不到满足,或者遭到父母拒绝,就会出现吵闹、暴力行为,以引起父母的注意或以此来强调自己的地位。
刘淑珍
亲子沟通的7个密码
1.让孩子感受父母的“无力感” 教育的目的-让孩子成长,而不是彰显自己的 聪明才华.
2.父母要学会“忽视问题”
3.善于“读心”,洞察孩子的需求,让孩子实现 自我价值.
4.连接情感,要“看到”孩子的情绪.
5.善用“同频共振”原理,让孩子自我接纳.
6.减少负面评价,学会“观察”孩子.
7.善用肯定的言辞,给孩子“价值”.
王欣梅
当你感觉内在的各个层面, 身体、精神和灵性都完整时, 你才是真的健康。 而它并不遥远,就在内在。 ——萨古鲁
你来说说自己想法吧