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不管怎样 文/特蕾莎修女        人们常是不

冯二玲
不管怎样 文/特蕾莎修女        人们常是不讲道理的, 没有逻辑的和以自我为中心的, 不管怎样,你要原谅他们。 即使你是友善的, 人们可能还是会说你自私和动机不良, 不管怎样,你还是要友善; 当你功成名就, 你就会有一些虚伪的朋友和一些真实的敌人, 不管怎样,你还是要取得成功; 即使你是诚实的和率直的, 人们可能还是会欺骗你, 不管怎样,你还是要诚实和率直; 你多年来营造的东西, 有人在一夜之间将它摧毁, 但不管怎样,你还是要去营造; 如果你找到了平静和幸福, 他们可能会嫉妒你, 不管怎样,你还是要快乐; 你今天做的善事, 人们往往明天就会忘记, 但不管怎样,你还是要做善事; 即使你把你最好的东西都给了这个世界, 也许这些东西永远都不够, 但不管怎样, 你还是要把你最好的东西给这个世界; 你看,说到底, 它是你和上天之间的事, 而绝不是你和他人之间的事。

5温暖
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倔强的芋头
温暖了
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王倩倩
吴学燕
为什么两句话不到就吵起来了呢?(接上文) 如果在生活中遇到这种容易愤怒的人应如何应对呢? 1、 意识到对方的愤怒并不是指向你的,正因如此才更应体会到容易愤怒的人内心的脆弱和无助 2、 反其道而还之,告诉对方自己的问题并没有任何指责或攻击的想法,因为我真的不知道,直接回答应该会更好一些。如果做不到,直接避开也是不错的方法。 3、 当对方做出某些让自己不舒服的言行,直接将自己的感受用平静的语气向对方陈述出来,可能比直接怼回去好好的多。   那对于那些容易愤怒的人(也就我们常说的脾气不好的人)应该如何应对自己的脾气呢? 1、 觉察一下这些愤怒背后的动力来自哪里,是早年对养育者的不满吗?还是对养育者的认同呢?不管是不满还是认同,都是为了证明:我是值得被爱的,我也是爱你的。因为“爱有多深恨就有多深”。 2、 承认对早年养育者的爱和恨,接纳这些情绪,告诉自己这一切都不是自己的错。我们是爱自己的父母的,尽管同时我们也恨他们。 3、 当愤怒出来的时候,深呼吸,重新审视一下激起我们愤怒的那句话,尽可能用客观的心态重新解读一下,也许你会收获不一样的世界。   我总是相信有一句话“上帝为我们关上了一扇窗户,必然会为我们打开另一扇窗户”,如果你眼里看到的是玫瑰,就会芳香四溢;如果眼里看到的只有玫瑰上的刺,生活会将你刺得遍体鳞伤。鼓起勇气重新做回自己,因为你已经长大了。

你来说说自己想法吧