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与你相伴成长

一段好的爱情，一定是：和你在一起后，我变得越来越爱自己

李风锐

一段好的爱情，一定是：和你在一起后，我变得越来越爱自己。

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感情那些事

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潘桂琴

除夕，送你一朵小红花

祝日子可忆，未来如熹光，欣喜在望，万事光芒。早安除夕

代晓侠

中年人需要接纳自己的平凡。每个男人心中都有一个英雄梦：拥有权力、金钱和美女；每个女人心中都有一个公主梦：渴望有个人能够懂她的一切、给予她一切。放弃自恋的需要，接纳自己终究和大多数人一样平凡，但仍然可以做一些提升自己的事，是很多人可以真正开始努力的起点。以接纳自己为基础的努力，少了冲突和内耗，能够走得更远。在这个过程中，需要把用来内耗和自责的时间去用心活在当下，找到小确幸和最舒服的生活方式。去做一点看起来“无用”、却脚踏实地的事，不让大脑空转，只活在此刻，只感受当下的力量。比如说：发展一点兴趣爱好，学会做好吃又赏心悦目的食物，多看点好书，做运动。

胡周琴

一，心理咨询师通过共情，能够设身处地的、准确理解求助者，把握求助者的内心世界。二，心理咨询师通过共情，使求助者感到自己是被理解、接纳的，从而促进良好咨询关系的建立。三，心理咨询师的共情，鼓励并促进了求助者进行深入的自我探索，促进了自我表达，促成了求助者深入，全面、准确的认识自己，也促进了咨询双方彼此的理解和更深入的交流。四，咨询中，求助者迫切需要理解、关怀，迫切需要情感倾诉，心理咨询师的共情，能起到明显的助人效果。

杨宝英

现代心理学家认为，幸福具备六个特征。第一，幸福感是暂时的。随着时间的流逝，对于能让自己幸福的事物，慢慢习惯以后，就没有什么新鲜感，幸福感也会日益淡化。第二，幸福感是递减的。当你得到某个东西最初觉得特别幸福，但再次获得这个东西时幸福感就会大不如从前。第三，获得幸福的经历越挫折幸福感会越大。第四，没有渴求就没有幸福。不爱糖的人给他糖，他也不会觉得幸福。第五，幸福需要感觉。第六，幸福感的获得需要有愉悦的心情。如果你的渴求得到了满足，但此时的你沉浸在对其他事情的悲痛中，仍然不会感到幸福。通过幸福的这些特征，幸福虽然与外界环境有关，但归根结底还是要从内心寻找。

胡周琴

元旦快乐，新年万事顺意～

薛梅

你喜欢的那个人，就是你赤裸裸的品味。

你来说说自己想法吧