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价值感低的捆绑逻辑和捆绑在太阳上没有本质区别。价值感低的

常小莲

价值感低的捆绑逻辑和捆绑在太阳上没有本质区别。价值感低的逻辑就像是吸附一样，遇到相关的情境，马上要把我不够好吸附上去。反过来，价值感极高的逻辑是，我过得不好，都是他不好，而我是好的，我没有问题，我简直太好了，他简直太差了。

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王倩倩

2020年疫情刚开始时，我连续三个月没收入，信用卡刷爆，一度想放弃写作。有天凌晨三点，我在阳台抽烟，突然想起村上春树在《当我谈跑步时我谈些什么》里写： “痛苦无法避免，但受苦可以选择。” 于是咬牙接了份翻译兼职，白天干活，晚上写稿。最难的时候，一天睡四小时，吃泡面配榨菜。但正是那段日子，逼我练出了日更的能力。心理学有个“破窗效应”——一旦你放弃抵抗，问题就会像雪球一样滚大。可如果你坚持守住底线，哪怕只是每天早起十分钟，时间会站在你这边。记住：所有打不倒你的，都在偷偷给你加经验值。

冯二玲

第577天父性与秩序父亲对于孩子来说具有三大功能，第一，带孩子走向外部世界，第二，留在家里陪妈妈，第三，提供规则和秩序。在共同空间里，需要建立并尊重规则。构建的规则最好有“神圣第三方”的含义，是用来约束每个人的；同时每个人都有自己说了算的独立空间。在孩子养育中，要给予爱与自由，也要向孩子传递一些规则，教孩子去尊重规则。秩序与规则并不是高高在上的，这要建立在爱的基础上。如果没有爱与融合，只有秩序、规则与分离，那生命就会像是荒漠。家庭的共同空间中，要建立并尊重规则。这些规则应该是一个“神圣的第三方”，可以约束每个人，而不只是孩子。这些规则会与外部世界关联，帮助孩子做好分离的准备，逐步“断乳”，进入现实世界。父母养育孩子的过程，就是与孩子不断分离的过程。孩子弱小的时候，你与他联系紧密，孩子逐渐长大，父母就需要尊重孩子天然分离的动力。

刘慧敏

社会化就是个体由自然人发展为社会人的过程。我们每个人都会在社会的影响下，通过社会知识的学习和社会经验的获得和积累，形成一定社会所认可的心理和行为模式，成为合格的社会成员的过程。这里面我们可以做一个思考，那就是我们要做怎样的社会人？我们要过怎样的社会生活呢？如果我们现在正处于社会化的形成阶段，我们可以去分解压力增加动力，向着我们的目标努力；如果我们的孩子正处于社会化的形成阶段，恰巧他/她又动力不足，别急着对他们发火，好好与其聊聊，看看有哪些可行的途径帮其实现目标。

郝丽娟

心理学不能解决生活中的所有问题，心理疏导也不能。但心理疏导能带给我们：与问题同在的勇气，背着问题上路的信心，接受问题的肚量，跟他人分担问题的智慧…… 终有一天，我们会慢慢发现，背包里的问题越来越少，身边的朋友越来越多，天地也越来越开阔。

邢彦丽

熬得住无人问津的寂寞，才配拥有诗和远方。其实，一直陪伴你的，都是那个了不起的自己。无论生命当中发生什么，经历什么，遇见什么，爱过谁，恨过谁，这些事情的出现，都是为了磨炼你，锤炼你，让你变得越来越淡定平和。不要害怕失去，你所失去的，本来就不属于你，不要害怕伤害，能伤害你的，都是你的劫数，繁花三千，看淡即是浮云，烦恼无数，想开就是晴天。生命中总有那么一段时光，充满不安。我们成功除了勇敢、坚持不懈外，更是需要方向。人生需要沉淀，宁静才能致远；人生需要反思，常回头看看，才能在品味得失和甘苦中升华。

李鹏程

感悟分享：人的两面（象征），白天应对假面在人前一个样，黑夜应对真面在人后一个样，不是我们想这样，而是残酷的环境让我们变成了这个样，生活不易。你有多光明就有多黑暗，你有多安静就有多狂野，你有多纯洁就有多堕落，潜藏在人灵魂中不甘的情绪，压抑在骨肉中无限欲望，需要被了解、被看到、被释放。在镜子前看到以前自己的不足（过去），在镜子后看到实现理想后完美自己的价值（未来），在镜子中对比统一并整合（现在），为了活着，为了更有意义的活着。

你来说说自己想法吧