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2024年7月14日|高能自我肯定 因为 现在的我 知
吴容珍
2024年7月14日|高能自我肯定 因为 现在的我 知道了我的价值 所以 我每天要做的 就是致力于 成为最好的自己 我不仅可以 将积极的环境和积极的人 带入我的生活 还可以将负面的事物 转化为正面事物 无论是什么 我让充足的爱 进入我的生活 我能感觉到 自己是被爱着的 生活有许多起起落落 但无论如何 我都会 保持冷静并脚踏实地 以后的我 回顾这段时间 会为自己感到骄傲
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李敏
很多女生困惑:“明明聊得很好,他突然就冷淡了”,可能你以为的“聊得来”,和他心里的“想交往”有差距 1. “情绪价值”不对等:你总在分享自己的生活,但很少问他的感受;他说工作烦,你只回“加油”却没共情——他感受不到“被理解”,自然不想继续。 2. “未来预期”有偏差:他提过想定居老家,你说“我想留在大城市”;他说想30岁前结婚,你说“我还不想那么早”——表面聊得开心,实则核心需求冲突。 3. “吸引力”在下降:刚开始他被你的颜值/性格吸引,但相处后发现你没自己的兴趣、对生活没热情,他会觉得“原来她只是看起来有趣”。 4. 被“对比”影响:他可能接触了其他女生,觉得对方更符合他的“理想型”,虽然没明确比较,但潜意识里对你的热情就降了。 5. “试探期”没通过:他可能故意冷淡几天,看你会不会主动找他、会不会焦虑——如果你疯狂追问“你怎么不理我”,他反而觉得“她太没安全感了”。 你经历过“越聊越冷淡”的情况吗?后来发现是哪个原因?来找我聊聊,其实“聊崩”不是突然的,而是早有信号。专业的关系咨询师会帮你找出关系降温的关键节点,教你精准修复好感~
罗微
心理咨询的那些事儿
短程(10——30次左右)、中程(30——50次左右)、长程(50次以上)咨询的工作目标与方向: 短程咨询:主要处理来访者因现实事件冲击带来的情绪波动,以舒缓情绪为主。 中程咨询:在前期咨询的基础上,更多的与来访一起探讨情绪背后的人际关系模式,尤其是核心模式,通过松动来访者的核心模式,更好的促进来访者的现实功能。(情绪觉察、人际、工作、娱乐。) 长程咨询:咨询过程缓慢、渐进,主要与来访者的人格层面一起工作,通过解构来访者的人格,让来访的人格更为柔软而有弹性,让来访成为一个有血有肉、能软能硬的“大活人”!
袁力红
好多来访被问到求助的目标, 想要获得什么样的帮助的时候, 都会懵住, 意味着什么, 我知道我的状态不好, 我想改变, 改变的起点和终点是什么? 不知道, 或者知道终点的大概, 但起点是完全模糊不清的, 但我的状态是什么样的呢, 我的情绪,我的感受,我的内心,我的思维,我的过去,我为什么这样… 这都是起点, 准备好这些我们才能出发, 知道这些我们才能奔向终点呀, 但这些对我们每个人来说都很难 面对痛苦就是很难的
陶莎
与世界连接 才能更好的做自己 这个世界的人、事、物 都是我们认知自己的镜子 与世界连接 更好的感知我们自己
崔玉梅
任何一个不喜欢,又离不开的地方。任何一种不喜欢,又摆脱不了的生活,就是监狱。如果,感到痛苦和不自由,希望你心里永远有一团不会熄灭的火焰,千万不要麻木,更不必被同化。
那晓旭
最高级的解决问题的方式,不是与问题搏斗,而是先提升自己面对问题时的心境。当千变万化的外界搅动着我们的境遇时,我们能守护住内心的一方宁静,这便是最强大的定力。在这片宁静中,答案自会浮现。
你来说说自己想法吧