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匿名

2温暖

11回答

已注销

温暖了

评论

2年前

觉察一下，情绪背后的心理需求是什么

2年前

你好，情绪背后其实都是我们潜意识的需求，首先要接纳它而不是排斥它才不会让情绪不断席卷而来，其次弄清楚这个需求，然后去满足他，这样不仅不会被裹挟，还会让自己得到新的成长！

2年前

被裹挟的时候不要焦虑，在迷雾中静坐一会儿，就能找到出路。

2年前

看到情绪，允许情绪存在，并试着理解情绪背后的信号。

2年前

学习，成长，提升，实践

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叮当

我可能又得罪人了。我只是想做好自己的工作。我不想讨好别人。我也有事情去做。可能她们会不愿意。觉得这个小忙都不帮。我也想用空余的时间去做别的事。不能不是我的工作，我要一直做。我说我有事。我锁厅了。没有人回答我。我不重要。我在别人心里什么都不是。我不能一直帮做工作呀。我只做好安排我的工作就好了。可能她们会背后议论我。我就是想多做了，应该也没落好。不管怎么做都有人讨厌我。我是主播，我连pk，我一连别的厅，别的厅就说哎呦我去。我也没怎么他呀。至于吗，每回都说哎呦我去。不连pk可以挂断。至于那么说吗。还有的pk，说我是哑巴。我明明说话了，他不回答我。他说我是哑巴。我不想做老好人。我不想得罪人。

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7年之痒，我没逃过，让我体会了一把，无人去说，不好开口，婚姻出现了问题，让我活得像寡妇一样，我还年轻啊，难道以后也要这样活下去么？我害怕，别人让我修复，我好累啊

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1.我有几个账号，不同的账号分类，发不同的内容。 2.因为吐槽类的内容是有自己的情绪在，所以很快能编辑好，但是美好类的内容需要精心的打造各种氛围，比较需要灵感和有难度，所以发的比较少。 3.当别人进入我吐槽账号以后，发现我所有的事情都是在吐槽，就会评判我内心黑暗，那我真的是这样吗？ 4.确实是有很多事情觉得不公平的，想要去维权，想要去斗争，但是我认为我也有很善良的一面，在现实生活中，我做的公益可能比他们都多。

叮当

搬新家那天需要做些什么，需要怎么做。需要在新楼房里招待很多人吗。不能出去吃饭吗。还有什么说道。可以搬家那天领亲朋好友在家吃饭。接着出去上饭店吃饭吗。求帮助。需要在抽屉里摆硬币。寓意招财进宝吗

你来说说自己想法吧