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心理咨询用两个字总结,就是“看见”, 看见自己, 看见别
郭朋雅
心理咨询用两个字总结,就是“看见”, 看见自己, 看见别人, 解开自己的束缚,让自己做自己 帮助别人看见自己,让别人做别人
2温暖
0回答
周海清
温暖了
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心理咨询
相关回答
赵莎莎
我们为什么不幸? 我们在亲手打造属于自己的“不幸” 阿德勒认为,人之所以不幸是因为我们自己选择了“不幸”,“是我们亲手打造了自己的不幸”,而不是生来就不幸。 我们在人生的某个阶段里选择了“不幸”,既不是因为我们生在了不幸的环境中,也不是因为我们陷入了不幸的境地,而是因为在那个阶段,“不幸”对我自身而言,更有利。你可能觉得这个事很难理解啊,我们来看一个书中的例子。 书中,提到了一个女孩,她得了“脸红恐惧症”,一见人,就会脸红,女孩总说等自己的病治好了,就一定要向喜欢的男生表白,可是就是常年治不好脸红症。为什么会这样呢?根据阿德勒心理学的教义,这位女孩之所以会患上脸红症,正是因为她“需要”脸红这一症状。 这个女孩最害怕、最想逃避的,是被喜欢的男孩子拒绝,以及之后可能带来的打击和自我否定,但是呢,只要她的脸红症还存在,她就有了借口可以自我逃避,她可以告诉自己说“我无法和喜欢的男孩子交往全是因为我患了脸红症”。这样呢,她就可以不用鼓起勇气去表白了。而且,这位女孩还可以抱着幻想,“如果治好了脸红症,那么我也可以和喜欢的男孩交往”,这样,她就可以继续维持现状不做出任何改变。 这个故事,挑明了阿德勒心理学的核心教义:有些人之所以不愿意改变,其实有一个目的,那就是,不要给别人机会讨厌自己,或者不要给自己机会去遭到拒绝和讨厌。因为他下了这个决心,所以会极力避免去做这些有痛苦、有风险的事情, 同时还可以抱着“如果怎么怎么样,那么我也可以怎么怎么样”的幻想去维持现状、继续生活。而正是因为怕“被讨厌”,怕在人际关系中受伤,所以我们下意识放大了自身的缺点,自主选择了自己的“不幸”。
郭婷婷
没有接受不了的事,只有接受不了的感受
王义丽
生长的自然原理 符合条件:无我 不与人的意志为转移
陈媛丰
真实自我是我们生命力的源泉 ,与内在真实自我的失联就意味着我们生命力的源泉被切断了。
于燕
荣格说:人格即是道。人格的发展是自我意识的增长,是一个人与生俱来的生命意义的完全实现,中国古典哲学家把这称为“道”,并将它比作流水,朝着自己目标奔腾而去、无可阻挡。
冯霄九
人活着,需要一点敬畏心。敬畏不是恐惧,而是由敬而生的尊重,是一种人生态度,也是一种行为准则。只有当你心存敬畏时,方能行有所止,取舍有度。敬天,相信因果的力量;敬地,相信自然的力量;敬自己,相信信念的力量。人法地,地法天,天法道,道法自然。
你来说说自己想法吧