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与你相伴成长
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相关回答
薛静
想吃什么就吃什么,想买什么就买什么,不需要很勇敢,不要求自己情绪稳定,被攻击时,请记住保护好自己比什么都重要。 重新把自己养育一遍,你内心的小孩就会慢慢长大。
那晓旭
在情绪出现的当下,表达自己的情绪,表达产生情绪的原因,而不是事后进行发泄。
彭充
缺爱就是在原生家庭中没有得到足够好的关爱。每个孩子都渴望父母的眼光注视。他希望你盯着他,而且希望你和他一块玩,一块做事情。这样就可以构建良好的依恋关系。孩子知道,有一个人会在我身边保护我,不离不弃。 在孩子小时候,她开始脱离父母去探索更大的世界,他都会回头,看看自己的父母在不在。 如果父母在,他们就可以安全的去玩。父母的在和关注,可以带给孩子安全感。有了这种安全感和保护,他就不会在面对世界的时候害怕和恐惧。 而如果父母给的关注和保护特别少的话,孩子就会觉得不安全,自己没有办法依靠自己的父母。父母好像也不在乎自己。他们会觉得愤怒,觉得自己不够好。 所以他们会做一些事情,吸引父母的关注。譬如哭闹,和父母对着干,还有做父母希望自己做的事,希望获得奖励。但是这样的孩子其实内心非常不快乐,会觉得父母为什么不关心我,不为我考虑事情。 缺爱的人潜意识里要弥补童年的缺失。她们很想博得别人的关注。同时,她想让别人喜欢她。这些都是童年没有获得的心理营养。而这些营养,对她来说是非常重要的,关乎他的心灵健康。不能弥补这些爱,她便不能活。这种缺失会操纵她做一些事情去迎合别人。当她想去迎合别人的时候其实是受别人操纵的,其实这就是我们所说的敏感。 因为爱的缺失,他们骨子里是不自信的。甚至会觉得她自己不好,她不配得到别人的爱。她首先迎合的是她的父母。再就是迎合周边的人。老师、领导、权威。觉得只有自己努力表现好了别人才会喜欢她,而不是喜欢真实的她,所以她习惯性的带上了面具,不敢展现真实的自己。这是终极的自我攻击。 父母给孩子的爱是有条件的,孩子就会去追求优越感,他们会去过分的追求分数高、高荣誉、高学历、高工资、高职位。缺爱的人想成为那个优秀的万众瞩目的那个人。又害怕不够好的自己在众人面前出丑。她的压力山大。而且战战兢兢。她会刻意的和别人保持距离。她害怕别人不会喜欢真实的她。所以她构建的关系是疏离的。
彭保云
接受引导,给认知做个“拉伸”。增加思维的“弹性”。奶思!
张万青
我突然明白你的模式了~表面上无力,然后把力量隐藏起来了,你一直说别人很厉害~如果你自己不厉害,你怎么判断她人厉害,这很矛盾。你是用自己的矛攻击自己的盾呀。你投射出一个厉害的他人,攻击那个不厉害的自己。神仙打架。别人很厉害,他厉害他的,我们也很厉害,我们厉害我们自己的,不冲突了。 开始理解了,意识层面的无力,是由潜意识层面的虚妄和幻想,没有被看见,没有被理解,没有被满足造成的。
金会芝
有了这些迹象,说明你已经在疗愈自我了,一是你在满足他人需求之前,懂得考虑自己的感受。二是对那些不尊重你的人,开始建立个人边界。三是你开始懂得向别人求助,不再过度依赖,自力更生。四是你能明白小时候你曾遭受的虐待,也是父母情绪不成熟的反应,并不都是你的问题。五是如果事情没有按你想的发展,你不会立刻就责备自己。六是你已经很清楚哪些是你不想要的,并开始努力追求自己想要的。
你来说说自己想法吧