一个拥抱，胜过千言万语 亲子之间的拥抱，如同一缕温暖

一个拥抱，胜过千言万语 亲子之间的拥抱，如同一缕温暖的阳光，照亮孩子的心灵，为他们带来无尽的温暖与关爱。 1、让孩子感到快乐 拥抱的过程中，孩子体内会分泌多巴胺和血清素，这两种激素都被称为“幸福荷尔蒙”，能持续让人感受到快乐。 2.促进孩子与大人身体健康 我们会发现，很多孩子随身携带心爱的毛毯子、洋娃娃，抱着睡觉时会很快平静下来，这其实就是一种“拥抱”的治愈力量。 研究也发现，拥抱能让神经系统放松下来，较低的心率和较放松的脑电波模式能降低感冒的几率。 我们只需要用简单的拥抱，便能让孩子保持更好的身心健康，通过在拥抱孩子的同时被孩子拥抱以减轻自己的压力。 有人曾做过一个研究，发现拥抱有缓解压力的效果，据说一次拥抱能把一天受到的压力减少三分之二。 所以我们经常拥抱孩子，既是在呵护孩子健康成长，也是在缓解我们自己的压力。 3.让孩子充满安全感 拥抱是父母与孩子之间，情感交流的重要工具。 经常被拥抱的孩子能感受自己是被爱和安全的，可以让他感受到自我价值和独特性，养成健全的人格和强大的内心。 对于孩子来说，拥抱能让孩子能够清晰地感知到父母的存在，并从这种存在中获得安全感。 孩子只有拥有安全感，心理才能健康发展，逐渐养成坚强、自信、乐观等受益一生的好品格。 4.拉近亲子关系，让你跟孩子更亲密 相对于西方父母表达爱的直接，中国式父母表达感情的方式都比较内敛，心里爱得再深沉，也从不轻易表露，但这会使得孩子误以为“爸爸妈妈不爱我了”“我是个孤独的小孩”，从而变得疏远。 拥抱比语言更有力量，一个小小的拥抱，孩子便可以感受到父母的爱，可以有效消除沟通中的误会，化解亲子间的小冲突。 如果我们经常拥抱孩子，我们与孩子的关系便会足够亲密，那么他们在遇到一些开心的或者烦心的事情时，才会愿意主动与我们分享，沟通多了，父母跟孩子之间的“代沟”自然就会减小很多。