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黄帝内经言:六欲皆耗神,纵欲无度,耗散人体精气,目视纷扰
和钰蓉
黄帝内经言:六欲皆耗神,纵欲无度,耗散人体精气,目视纷扰,耳听杂音,口欲妄言,鼻语贪香,舌语贪味,深身欲无度,皆令人心神不宁。然修身养性之道在于平衡七情,克制六欲,以养护精气,调和气血,保持身心健康。
1温暖
0回答
Jiutian
温暖了
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心理咨询
相关回答
容丽卓
不管是别人的鸡汤还是鸡血,都不如自己的闻鸡起舞。 树了那么多的假想敌,却不肯承认真正的对手是自己。 早安,各位,你为成为更好的自己开始努力了吗?
黄俊
如果你重视自己的心理空间,想要保护自己的心理能量,这里有一些建议。 1.识别极限:注意何时感到情绪、心理或身体上的压力过大,以及识别出触发这些感觉的情况。这种意识将有助于让你知道何时设置边界。 2.保持自信:培养自信心和自我价值感将有助于更容易地表达你的需求并坚守界限。请记住,你值得让你的界限得到尊重。 3.宣布/设置界限:向周围的人清楚地表达自己的界限。可以通过口头沟通、书面申请或仅通过行动表明。在保持这些界限方面要坚定和一致。 4.知道何时说“是”/“否”:在某些事情与自己的优先事项或价值观不匹配时,练习说“不”。学会拒绝那些耗费自己精力的请求或机会,将有助于保护你的心理健康。相反,在那些有助于发展自己的幸福感和个人成长的情况下说“是”。 5.觉察自己的环境:让自己身处于积极、支持的人们中间,他们会尊重你的界限,让你过上一种健康而充实的生活。请最大限度地减少与那些对你的精神或情感健康产生负面影响的人或环境接触的时间。 请记住,你的个人幸福和安宁是最重要的,采取这些方法将有助于培养一种更具意义和满足感的生活。
王倩倩
真正旺你的人,是你人生中的加油站。在你迷茫困惑时,为你指点迷津;在你面对困难想要退缩时,为你加油打气;在你陷入低谷时,给你帮助,让你重新找回前进的勇气和信心;在你伤心难过时,给你安慰,为你带来快乐。 真正旺你的人,不会嘲笑你的软弱,更不会任由你沉沦。相反,他们会理解你、鼓励你,给你温暖和能量,把你从消极和内耗中解救出来,帮你走出困境。真正旺你的人,就像一束阳光,穿透云层,照亮你前行的道路,给予你无尽的力量与温暖。 多靠近那些旺你的人,你的事业、人生都会蒸蒸日上。在他们的陪伴下,你会得到更多的活力和养分,你会更加热爱生活,从而变得更好,走得更远、更稳、更精彩。同时,我们也要努力成为一个充满正能量、乐观向上的人,用自己的光芒去照亮、温暖他人。
王义丽
凡是能被火烧掉的东西都不重要,比如金钱、房子或者其他物质财富,而无法烧掉的东西才重要,总结起来有三样,那就是一个人的知识、能力和价值观,这也是深藏于内心并真正属于自己的“三把火”。
余娟娟
Never attribute to malice that which is adequately explained by stupidity. 能解释为愚蠢的,就不要解释为恶意。
李有军
立冬作为一个重要的节气,自古以来就被人们所重视。古人认为“冬”是终了的意思,有收藏、休养生息的含义。因此,立冬也象征着万物进入休眠状态,为来年的生长积蓄能量。 立冬,是自然界的一次轮回,也是我们生活中一个新的开始。在这个时节,让我们用心感受季节变迁带来的美好,同时也为自己和家人准备好温暖与健康,共同迎接即将到来的寒冬。祝你我顺遂,岁岁冬安!
你来说说自己想法吧