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与你相伴成长
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渐渐地,我意识到,大多数人都只能从自己的角度,而不能从别
唐洁
渐渐地,我意识到,大多数人都只能从自己的角度,而不能从别人的角度看待问题。 我的胸怀并没有宽广到吃亏也毫无怨言。 我心里也会积累不满和怨气,然后变得厌烦和憎恨。 假如不想继续吃亏,我要不就变得和大多数人一样,互相纠缠——你自私我也自私、你贪心我也贪心——这样就谁也占不了谁的便宜了;要不就选择和所有人保持距离。 对我来说,后一种方法要容易得多。
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个人成长
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胡根凤
孩子学习注意力不集中,上课不能认真听讲,写作业东弄西搞,学习任务难以完成。从动力学分析:他是不敢聚焦,害怕聚焦,曾经的聚焦给他带来痛苦的体验,羞耻,恐惧,哀伤,分离……所以从聚焦里逃离了,这是一种自我保护,是活下来的权宜之计
傅益红
我的肉身只需要很少的粮食就能活, 而我的精神需要的是山川、河流的滋养… 我怎么能一生忙碌, 却只是喂养一个终将衰老的躯体, 而不珍惜与我相伴至死的灵魂呢?
李亚丽
把生活调成自己喜欢的频率。 2026,拒绝精神内耗,拥抱自在生长。 作为陪跑者,继续见证每一颗灵魂的破茧成蝶。 愿马年的风,吹散你所有的焦虑与犹豫。 前路漫漫,亦灿灿;我们,刚刚好
王倩倩
说实话是要人命的,不要亮底牌,人家知道你手里没有米的时候,连鸡都不会来。
谷春华
1. 目标管理 事务四象限划分(结合目标使用) 重要且紧急 重要但不紧急 紧急但不重要 不重要且不紧急 不管是家长还是孩子,都要制定短期、中长期目标,定期复盘 2. 轻重缓急排序 结合上述四象限法则,每日先对所有学习、生活任务做排序,分清主次,不盲目做事,从源头避免时间浪费。 3. 专注做事,一次只做一件事 4. 设定时间限制,制造合理紧迫感 5. 今日事今日毕,拒绝拖延 6. 复杂问题简单化,学会总结复盘
王孝贞
那我们可以通过催眠、家庭重塑等心理学手法,帮自己回到过去与过去和解。 虽然我们不能改变过去所发生的事情,但我们可以改变对过去发生事情的看法,看法改变了,体验就改变了自我,评价也会自然而然的发生改变。 自我价值的关键是自己相信自己,认同自己是有价值的,除了这些,我们还可以由外至内的滋养我们的心灵,倘若我们处处与人为善,他人也会回报我们以暖暖的善意,我们对他人或社会慷慨的付出、乐于分享,他人和社会也会回馈予肯定,这些正向的肯定会提升我们的自我价值,并进入我们的潜意识,逐渐改变我们对自己的主观评价,我们的生命就能慢慢因此而得到滋养。
你来说说自己想法吧