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相关回答
武李利
过去的已经过去了 未来还没来 但我们可以把握的是当下 活在当下做自己喜欢的事
石萍
主动权交还给来访者,就接纳了他的不变。 不要把“维持现状”看成某种无能或失败。 它并非出于不能或不敢,只是当事人“选择不变”。 选择一种状态一定是因为它有价值,或许是某种不易察觉的功能。 抑郁的人什么都不想做,是在用这种方式让自己休息; 焦虑是为了把控细节,达成更好的表现; 不爱学习的孩子是为了把时间、精力放到更感兴趣的地方。 我们首先要看到这些好处,才能让来访者看到: 他不但被允许了不变,而且这是一种积极的选择。 ——李松蔚
李唯双
提到选择的问题,所有选择的结果都不会偏离你的人生目标轨道,但你要体会选择带来的不安和恐惧,直到某瞬间你体会到这个选择终是臣服于生命时,你就不会再问A&B,因为早就选择好了,只需要去做,大胆干。
肖洁
睡眠不好的重要原因,就是情绪问题。只有解决了情绪问题,才能睡好觉。
李璟
阳光正好 微风不燥 所得所不得 皆不如心安理得 总会有不期而遇的温暖
罗微
咨询室里的“此时此刻”!
你来说说自己想法吧