情说App
与你相伴成长
打开APP
有时候,我们总是渴望得到别人的欣赏,却忽略了欣赏别人。
宗阳
有时候,我们总是渴望得到别人的欣赏,却忽略了欣赏别人。 其实,每个人都是一面镜子,你如何看人,人就怎么看你。总挑别人刺的人,别人也很难对你心平气和;总是得理不饶人的人,也很难指望别人对你轻声细语;拒绝欣赏别人的人,同样难以获得别人的认同。 生活,多一份欣赏,也就多一份美好。 卓越的人,从不吝啬给他人的掌声。 你今日给出的掌声,一定会在未来某个时刻给你以回声。
0温暖
0回答
相关回答
卢红梅
自由是做真正的自己,如果你感觉很累,也许你背负着很多不属于你的东西,不管是谁给你的,那都不是自己的,做自己,心甘情愿,平静如水~
尤四海
好运不会凭空而来, 只有当你足够努力的时候, 才会足够幸运。 用积极的态度迎接每一次挑战, 用不懈的努力去达成每一个目标, 请相信, 生活不会辜负每一个勇敢和坚持的人。
宗阳
我们常会遇到心情低落的时刻,有时候是我们的视角决定了事情的样貌,就像那个耳熟能详的“半杯水”的故事——当我们觉得一杯水只剩半杯时,就会觉得生活充满惆怅;而当我们欣喜于杯子里还剩半杯水时,会觉得生活中有了更多小确幸。 这就是生活的乐观主义,从阳光照进来的角度看世界,生活会充满更多阳光。
王冰冰
每个人都是独立的个体,他们有着自己的思想和行为方式,这是不受到任何人所控制的,没有人能要求他们做什么,也没有人能要求我们自己去做什么,我们所做的任何事情都是基于自己的一厢情愿和一腔热血。
朱俊楠
重构是指用另外一个新的正向语言和观点来重新看待和诠释同一个问题,从而使我们看到自己真正看中与在乎的东西,形成新的解决办法。 我们的行为背后反映出自己的特质、优点、能力都可以成为我们重构的角度,例如一个青少年违抗的行为背后,也有开始独立思考的发展与行动的勇气。
赵莎莎
作者接下来在养育缺陷这个章节讲的第二个案例,是关于留守儿童的。 这个案例的主人公小玫是一个事业有成的女性,在外人眼里就是一个女强人。但是,小玫在人际关系当中却非常没有安全感。她谈过好几任男朋友,但几乎都是异地恋。异地恋大家都懂的,通常碰到的困难和问题会多一些,很容易谈崩。所以,小玫对自己的亲密关系一直感到很困扰。 那究竟是什么原因造成了小玫的安全感匮乏呢? 作者追溯了小玫的童年。小时候,她是一个留守儿童。在她三个月大的时候,父母就留下她,去外地打工了,她是由爷爷奶奶抚养长大的。爷爷奶奶对她虽然还可以,能照料她的生活,让她吃饱穿暖,但毕竟是老一辈人,没有关于小孩子心理需求的这种认知。 比方说,小玫上小学之后,班里特别流行一种电动小赛车,很多小朋友都有。但是,当小玫跟爷爷奶奶说“我也想要买一辆”的时候,爷爷奶奶就说:“买这个有啥用?瞎浪费钱,不买。” 但是对于小玫来说,小赛车不仅是一个玩具,更是一个帮她融入小伙伴们的敲门砖。结果,在很长时间里,家附近的小伙伴放学之后都聚在一起玩小赛车,但是小玫只能在一旁看着,没办法融入。 类似的事情还发生过好几次。因为她没有玩具,所以只能借朋友的玩,但是时间长了,朋友们也会不耐烦,跟她说:“你每次都借我们的玩,让你爸爸妈妈给你买呀!”这时候,小玫就会觉得很无力,因为她的父母不在身边。爷爷奶奶虽然在她身边,但是他们没有办法共情和理解小玫在社交方面的这些困难和需求。 所以在心理咨询期间,小玫表达了很多对于爷爷奶奶的不满和愤怒,觉得他们特别小气、抠门,让自己被同学瞧不起。但是,在咨询师看来,小玫之所以能够很容易表达这些愤怒和不满,是因为爷爷奶奶本来就不完美,他们只是现实生活当中朝夕相处、养育她的人,而不是她心中寄托了那种“理想的爱”的对象——她的父母。 小玫的父母当然也是爱她的,他们不仅爱她,还能让她感受到爱得很强烈。因为父母每年只有过年的时候才回家,因而这段时间就是小玫一年当中为数不多的快乐时光。而且因为回来得少,想念和觉得亏欠孩子,所以父母会给她买新衣服、新鞋子,买很多好吃的、好玩的东西来补偿她。同时,也可能是因为过新年还有放寒假,父母也不怎么批评和管教她,而是尽可能地满足她的需要和愿望。就这样,小玫总是在一两个星期之内感受非常强烈、浓缩的爱,然后就在漫长的一年当中都感受遥远和疏离。
你来说说自己想法吧