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不要再为伤害你的人辩解了，说NO是完全可以的！

朱利琼

不要再为伤害你的人辩解了，说NO是完全可以的！

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人际关系

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唐辉

昨天随便听书，作个闲人，刺猬的优雅。和朱建军的新书《自知》。想到前两本书和山月记，都讲了人的意义感。想要追逐名利，而有有所限制，烦闷下自得其乐。人生就是这样啊，烦闷下的自得其乐。

王义丽

【中华文明之农耕文化】远古文明“天人合一” 是最早的自然哲学，仰望星空，俯卧于地，就可知道：人法天，天法地，地法道，道法自然。而自然中的精神文明在一花一世界有点破，自然界的花朵将物质文明与精神文明统一，花开花谢，四季轮回………人与天地合一

郭艳丽

极端思维，非黑即白，非全即无，认知扭曲

孙三丽

人生，不急，不挤。生活不要安排得太满，人生不要设计得太挤。不管做什么，都要给自己留点空间，好让自己可以从容转身；都要给自己留点时间，好让自己认真倾听内心最真实的声音。这种倾听可以让我们从生活的繁忙中抽身出来，拓展我们人生的深度，让我们再度体验自己生命的甘美。

冯红艳

欲:动物本能，原始的部分，繁衍，证明自己存在的一种方式。情:人的能力，对关系中的另一个他有期待，爱情、亲情、友情，都是有期待的，如果感受到很多不公平的地方，这个情会消减。爱:神圣的部分，不求回报，付出，承担，愿意给予，无条件的付出。情欲:人和动物结合的状态。和爱无关，对一个关系中的另一个他有要求，要满足自己的动物性需求。爱情:神圣的部分与人的部分结合。有付出，有承担，也有要求，有期待。案例1:没安全的爱人很多人分不清爱情和爱。很多事把对爱的期待当做爱情，对爱的期待是对好妈妈的期待。在亲密关系里反复纠缠，体验孽恋，总感觉求而不得，不被爱。其实问题在于没人可以成为自己的好母亲，连亲妈都很难做到。而爱情需要有付出和承担，不是所求。案例2:把性欲当成爱性欲有时候是个工具，在关系里通过不断的性欲表达建立关系，想通过这样的方式确定自己被爱。其实同样缺爱，缺个好妈妈。在某个阶段感受到情的存在，欲望会降低，情不被满足又可能换一段新的关系继续找情，希望被在意、被重视，希望自己作为一个人可以有意义。如果感受到情，而接下来需要关系中的另一个他更多的付出、承担，需要体验到一个好妈妈的爱才敢慢慢长大，成为一个人的存在。

刘景红

从前有个人种了一棵葫芦，葫芦藤上长满了绿叶，开出了几朵雪白的小花，结了几个小葫芦，多么可爱的小葫芦呀，那个人每天都要去看几次，有一天，他看见叶子上爬着一些蚜虫，心里想：有几个蚜虫怕什么。他盯着小葫芦，自言自语的说：我要的是葫芦。没过几天叶子上的蚜虫更多了，小葫芦慢慢的变黄了，一个一个都落了。“我要的是葫芦”他感觉叶子没用，殊不知植物的叶子通过光合作用，将阳光转化为能量，这是植物生存的基础。这些能量和营养物质通过植物的茎和枝条输送到果实的发育部位，促进果实的生长。没有叶子就没有葫芦。可惜的是现在很多家长们，心里也是这样想的：“只要你考试考得好就行，只要你把书读好就行，”只关注考试的分数，以为分数高未来就幸福。所以，现在很多的孩子不会做家务，不会与人交流，不会解决问题，不会交朋友，不会思考，没有节制，没有忍耐，没有感恩……，遇到困难就躲避，遇到不如意的事就抱怨，遇到不合心的人就关闭心门。岂不知让孩子健康快乐幸福地生活基础，并不是会做题，而是给孩子一颗强健的心灵。让孩子会思考，会交流，会感恩，会与人相处，会为别人着想。会自我管理…没有这些生存的能力支撑，我们辛苦努力养大的孩子，结果跟种葫芦的人一样。老年的时候，心里也是空空。什么都没有！有的就是绝望和灰心了！

你来说说自己想法吧