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生命是由每一个当下组成的,过好每一个当下,人生才会更有意
宗阳
生命是由每一个当下组成的,过好每一个当下,人生才会更有意义。 任何一份微小的努力,只要坚持365天,都会带来质的飞跃。只有你开始珍惜时间,把握住当下的分分秒秒,才有足够的能力为自己争取到更好的生活。 不要总说着以后,不要总拖到明天,我们人生中的每一寸光阴都不应该被虚度。现在自律努力,未来才会闪闪发光。
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李春娣
我们经常在工作中会遇到领导对我们说这做不好,那也没有做好,或者是朋友或者是父母经常对我们批评,我们都会忍气吞声,心里非常难受,那我们能不能刚一下呢? 可以刚一下,但是怎么刚呢?这是有话术的。如果你直接顶上去,那就是硬刚。还有软钢呀,这里面我们可以软钢让对方舒服,还不生气,这就看你怎么说了? 或者是不刚他也能生气,这就需要肢体语言。 就是这里面的话术,就是你怎么说她可以不生气?而且你还可以表达自己呢?这些需要技巧,需要话术。 标准的话术是:说事实说感受说希望。 我把话术教给你,你就会用了吗?不会。因为这需要有一个训练的过程。
傅益红
喜欢素,喜欢静, 因素能养人,因静能养心。 生活的极致一定是简与静!
孙三丽
一段伤你钱的关系,早晚会伤你的心。假如一个人因为你跟他谈钱而觉得自己受了伤害,甚至表现出瞧不起你,那么这个人就不用深交了,他要么贪婪,要么虚伪。 那种口口声声要求别人只谈感情不谈钱的人,其实把感情看得一文不值。如果看重彼此的感情,他怎么可能会只盯着自己的利益,不顾你的难处呢?那些情比金坚的关系,往往在金钱上做到了银货两讫,清清爽爽。 ” 谈钱并不伤感情,因为谈的是钱,看的却是人品
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对那些可以改变的,你要尽力而为、落实到行动; 对那些不能改变的,要改变想法,顺应它,因势利导,也能有所收获。 能否改变如何区分:主观的东西均可改变,比如想法、态度等。客观的东西,比如大环境、家庭出身等无法或很难改变。 有时,只须改变一个想法,你就能看到另一个精彩的自己或世界。
吴云
它所反映出的, 是“爱”为全人类所做的计划。 你的伴侣就是你的良师, 那呼唤你的声音, 就是在指引你去学习无条件的爱。
徐晶
如何培养关系中的共情能力? 当对方提出不同的看法,甚至有情绪时,你的功课是用最快的速度冷静下来,感受一下对方的情绪, “你做了什么,让ta的利益受损”, “ta的情绪来自自己的经历,还是来自这件事自己确实不妥”。 当拥有这样的能力,就会拥有觉察异常的能力,也会拥有利益共赢的意识。 就好比,她很在意某个女人,你的功课是最快的速度冷静下来,看到那个女人在反复用什么样的方式让她警觉,感到不安。 就好比,1岁的孩子总是哭闹,父母的功课就是以越来越快的速度冷静下来,根据ta哭喊的形式判断是饿了,拉了,还是疼痛。 真正的直男直女是缺乏情感洞察能力的,而不是缺乏社交技巧。 当你不再总是防御,总觉得对方就是指责嫌弃自己时,才会有真正的自尊、价值感,才会站在别人身边,而不是对立面,才有拥有成长性,多了一双对方的眼睛或者视角。 心里装着多少人,就有多大的天下,这个“装”,就是放下自己的防御和不安全感,勇敢地跟对方站一起,一起面对。仅此而已。
你来说说自己想法吧