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家长不要对孩子期望过高 期望过高带来压力 压力带来不安全
那晓旭
家长不要对孩子期望过高 期望过高带来压力 压力带来不安全感 不安全感带来寻找安全 寻找安全感带来平庸
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雷小兰
X女士耗费了大量时间才从爱情依赖症中恢复过来:每当陷入恋爱,她便全身心投入,极度依赖这段关系,仿佛失去了对方就无法生存。 她曾误以为这是因为深爱一个人,然而事实恰恰相反,这并非真爱,而是一种依赖心理。这类人总是绞尽脑汁寻求他人的爱,却无力去关爱他人。他们不在乎依赖的是谁,只要有人可以依赖,便会感到满足。他们的感情看似坚不可摧,实则不堪一击,因为这一切只是为了填补内心的空虚。 X女士形象地比喻说,这就好像我心里有一道深深的伤口,爱情对我来说只是临时贴上的创可贴,我因此对它过分依赖,但揭开创可贴,伤口依旧清晰可见。 建立在依赖之上的关系并非真正的自由,你会发现很难从中抽身,这正是它与真爱的最大不同。真正的爱情,永远是基于自由的选择。
陈红梅
【早间分享] 别让5分钟的不开心影响一天的心情 不开心的时候,可以对自己说:“我允许自己为这件事难过5分钟,但5分钟后就去做些开心的事。”5分钟后,可以对着镜子给自己一个笑脸;或者仰望天空,出去散散心…别让5分钟的不开心影响一整天,那些活得快乐的人,并非没经历过滂沱大雨,而是懂得在风雨后寻找彩虹。
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尊重自己的欲望,就是尊重自己为人的权利。女到中年,最该对得起的人是自己,想要拥抱没错,充满野心没错,短暂沉迷享受也没错。你是个活生生的人,想要什么,就要敢于争取。有时候,你的欲望,会带你杀出重围,过上想要的生活。 不要谈欲羞耻,甚至连想都不敢想,人要“欲”一点,才更真实生动。欲,是身体的本能,也是情绪宣泄的出口,要大大方方正视它。要坦然面对,人长期压抑欲望,求而不得,不得宣泄,身心都会生病的现实。 人,不能只维持最低标准的活着,一定要找到一个兴趣所在,作为自己欲望宣泄的出口,可以是读书,可以是跑步,也可以是旅行。女到中年,一定要自己生根,长出躯干,绿的叶,艳的花,欲念横生,何尝不是,万物生长、热气腾腾。
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努力到无能为力 回避到无处可去 顺从到无所适从 归因到片面唯一 警惕到风声鹤唳 自弃到绝处求生 自恋到自我催眠 以上是心理不健康的表现哦!
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