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当我们陷入到经常问“为什么”的时候,这是无法接受的状态;
曾凡杰
当我们陷入到经常问“为什么”的时候,这是无法接受的状态;不妨改成问自己“我可以做点什么”,你会发现有些事并没有想象中那样可怕。
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焦虑怎么办
相关回答
王义丽
“扩大频率 物质就会改变”那么不太容易改变的人,拥有自我意识的人,改变是很痛苦的人,自己是自己唯一敌人的人….终身成长非常艰难,固定思维到开放性思维怎么实现的。怎么实现改变。非常有意思
刘淑珍
2020年(未成年人保护法)认为: 校园霸凌:指发生在学生之间,一方蓄意或者恶意通过肢体、语言及网络等手段实施欺压、侮辱,造成另一方人身伤害、财产损失或者精神损害的行为. 其中,语言霸凌最伤人自尊!“恶语伤人六月寒” 自尊受挫,个体可能会感到无能与弱小,产生自卑,以致丧失自信! 情绪不稳定,人际交往方面会有影响!....... (做创伤处理,早日走出阴暗)
王义丽
我与灵魂的约定
张菊兰
在生活中,有的人很怕被他人指责、否定。可是指责和否定只是语言上的一些描述而已,并不会对你构成实际的威胁。 比如说一个外国人用你听不懂的语言指责你,你害怕吗? 一个三岁的小孩子说你坏话,你会害怕吗? 你不会!当你清晰的知道别人的指责和否定,并不能对你构成威胁时,你一点儿都不会害怕,但是在一些人的想象里,被指责被否定,会导致自己被惩罚,这时候指责就变得可怕起来的,有的人害怕指责和否定,其实是怕随之而来的惩罚,不是所有指责和否定都代表惩罚,有时候还有可能代表抛弃不喜欢、控制等。 对于害怕被惩罚的人来说,他们的逻辑就是:如果他人指责,就会惩罚我。 当一个人害怕被他人惩罚的时候,他就会花费很大的心力来避免被惩罚,比如有以下几种方式:讨好、指责、讲道理、逃避。 在你的人际关系中,你有这样的情况吗?你到底在怕什么呢?在你的想象里,别人的指责和否定会引发哪些后果呢?内心需要梳理的,请私信我!
杨瑞冬
节日快乐
宗阳
孔子说:道之所在,虽千万人吾往矣。 自己做的事情,只要出发点是好的,那就安心的去做吧。
你来说说自己想法吧