情说App
与你相伴成长
打开APP

同频。“不管是爱情还是友情,只有频率相同的人才能看到彼此

赵莎莎
同频。“不管是爱情还是友情,只有频率相同的人才能看到彼此内心的优雅,懂你的言外之意,理解你的山河万里,尊重你的与众不同。”同频共振适用于世间万物。春上村树说过一句话:“不是所有的鱼都会生活在同一片海里。人各有不同,所以无论遇到什么人,都不要觉得稀奇。”所以被人理解是种幸运,能找到同频的人非常难得。但是不被理解也是人生常态。周国平说:一个把自己的价值寄托在他人的理解之上的人往往并无价值。每个人都有不同的人生经历,每个人所处的高度也不同,追寻绝对的理解并不现实。所以我们不能总是追求被理解。人生在世,做人做事要有自己的原则和标准,不需过分追求外界的认可。始终保持正确的自我认知,在自己喜欢的状态里生活,才是真正的强大。

0温暖
0回答
#
相关回答
王倩倩
张媛
“最好的方式是按照两性各自本来的面目来生活。” —— 爱默生《日记》1843 风靡一时的情感博主大概率在掀起一波扰乱婚恋市场的大浪潮之后会被淘汰吧。短视频时代,网上说什么的人都有,在大数据下人人都成为了一个个编码,被锁定在目标群体中,给他们看他们感兴趣的,给他们推他们可能买的,久而久之,现实中人与人之间的链接越来越寡淡,能打字尽量别通话,能通话尽量别见面......一个个沉浸在自己的小世界里,巩固那些刷到的内容构建出的三观,变得越来越自我却越来越胆怯...... 这种虚假的狂妄在面对现实生活中普通的挫折时被击得粉碎,于是又会寻找其他支持的声音来维护自己,没错,你是找到“自我”了,找到了“懂”自己的人,可这种“自我”就像是一片片羽毛承载不了现实中你将会面临的考验。因为自身由内而发的自信与真实的自我认知是靠着现实中你摆平眼前一件件事而来,是可靠且稳定的,内心对自己的那份确信是不会随着耳边传来的不同声音而变得患得患失、起伏不定 放在两性关系上,很多情感博主教你操纵人心,玩弄欲擒故纵的把戏,就像说相声一样博你一笑,令你胸有成竹,可你却信以为真乖乖去做了,发现果然有效,那么接下来这些把戏将会得到一次次强化,最终令你难以相信真心 我并非危言耸听,习惯性行为会塑造一个人的性格,习惯性思维亦然,它逐渐改变的是你对爱情的认知和信仰,也会泛化到我们对其他人做其他事的想法。玩弄人心是可耻的,因为你还在得意洋洋的同时,珍贵的情感正在流失。或许投机取巧的把戏一时有效,可以后呢?如何度过接下来的365天平凡且踏实的生活,那才考验你实打实的真本事和你究竟能给出多少真心 茫茫人海能彼此相遇是多么不易,珍惜有限的时间让对方更真实的了解自己才是最有效的沟通方式,虽说真实的自己并不见得哪哪都好,有的人臭毛病多了去了,可你藏又能藏得了多久呢?能藏一辈子也算你小伙儿有本事,那些藏不了一辈子的,就别学着遮遮掩掩和反其道而行了,最后错过与自己臭味相投的那一位,还怪别人有眼无珠,没能透过现象看本质…(未完待续)

周庆红
练习3:承认和释放愤怒 回到练习2(“我希望父母没有做过/说过的事情)你所列出的例子中,选择一例,闭上眼睛,让回忆把你带回那个场景当中。 例如,你选择了“我希望我的妈妈没有在邻居的注视下打我两个耳光”。试着在脑海中回忆出当时的场景。试想着现在的你,作为一个成年人,站在当时的场景中看着童年的你被母亲在邻居面前打了两个耳光。 请注意你现在身体的感知。你身体的哪里感受到了变化?可能你发现胃部突然紧缩,上下牙齿咬得紧紧的,眉毛皱起,攥起了拳头……你任何身体的感知变化都值得注意。 这时,你可以大声地说:“我很生气!我很生气!我真的、真的很生气!” 深吸一口气,呼出,允许这样愤怒的情绪在身体中弥漫、扩张。不用害怕,你不需要做任何事情去消除这样的情绪,你也不需要做任何特别的事情来释放这样的情绪。任何情绪都是暂时的,愤怒也一样。 深吸一口气,呼出,感到愤怒的情绪一同被呼出。 再一次,深吸一口气,吐出,感到愤怒的情绪随着吐气一同被吐出。 你可能会止不住地颤抖,可能会泪流满面,可能会浑身紧绷。都没有关系,你不需要做任何事情去消除这样的反应,你也不需要做任何特别的事情来改变这样的反应。任何情绪的反应都是暂时的,愤怒的反应也一样。 保持呼吸,在心里默念“我允许自己感受愤怒,我的愤怒终将消散”。 持续呼吸和在内心默念,直到你确实感到了身体感知和愤怒反应的消散。

你来说说自己想法吧