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与你相伴成长

时代在改变，时间在改变，一切都在改变，所以我们也需要改变

李娟丽

时代在改变，时间在改变，一切都在改变，所以我们也需要改变，去改变吧，像春节热播影片中的贾玲一样，努力、改变！

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范翠玲

咨询小知识【二】咨询中来访者问能不能告诉我该怎么办？给我一点建议和具体方法，这个就像老师讲课，给你讲一个题型，考试从来没有原题，需要自己理解和融会贯通，咨询也是一样，咨询师陪伴你，支持你，引导你，需要你自己去认识理解和改变。这样才能达到咨询的效果。

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总有人沉浸在痛苦中，但是又不愿意做出改变，我很能理解为什么，因为人都是不到黄河心不死的，人如果不耗尽所有期待是不会放弃的，即使这样会让你痛苦。所以我一直强调人要真诚，因为真诚就意味着不欺骗自己，你喜欢一个人你就全身心的投入去喜欢，当然受到伤害是有可能的，难道你有所保留的去喜欢就不会受到伤害了吗？而且因为你有所保留，在受到伤害的时候，你总会心存幻想，我再努力一点，结果会不会不一样？然后不断的延长自己的痛苦。如果你一开始就用尽全力，即使结果不如意，你也更容易接受现实

白雪峰

南怀瑾先生是当代著名的国学大师，他一生致力于传统文化的弘扬与传播。他曾说：“我送你两句话，能破一切困境。”这两句话看似简单，却蕴含着深刻的智慧，能够帮助我们在人生的低谷中找到出路，在困境中看到希望。第一句话：“面对它，接受它，处理它，放下它。” 这句话是南怀瑾先生对人生困境的深刻总结。它告诉我们，面对困境时，首先要正视问题，而不是逃避。第二句话：“困境是成长的阶梯。” 南怀瑾先生的第二句话告诉我们，困境并非阻碍，而是成长的契机。人生如同一场修行，困境则是修行路上的考验。每一次克服困难，都是一次自我提升的机会。南怀瑾先生的两句话，不仅是对困境的深刻洞察，更是对人生的智慧总结。一切困境，都是心境的映照；困境是成长的阶梯。只要我们能够调整心态，积极面对，困境终将化为我们前进的动力。愿我们都能在南怀瑾先生的智慧指引下，勇敢面对人生的挑战，活出属于自己的精彩人生。

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每一天都是不可重复，不能演练的，所以别将情感放在无意义的懊恼中。

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是人都会犯错，所以铅笔的另一头才会有橡皮，可如果铅笔还没有用完，橡皮就已经用完了，那说明你已经错的太多了。后来铅笔换成了钢笔，犯的错误没法擦除，没人帮忙善后，只能自己负责了。十八岁的勇气已经用完，二十岁的任性已经收敛，现在的我们，只剩下了三思而后行。

你来说说自己想法吧