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我有目标有工作的时候 就很有动力 干劲十足 但是透支身体
匿名
我有目标有工作的时候 就很有动力 干劲十足 但是透支身体后 又不得不停下来休养 每天虽然都有在试图找各种事情做 但非常强烈的渴望与人倾诉 还感到很迷茫 自己呆着就感到不舒服
7温暖
18回答
黄芳
温暖了
评论
咨询师
于波
2年前
46"
咨询师
李晨辉
2年前
找人倾诉是对的，关键是如果需要导航的话方向在哪里？
咨询师
黄小帅
2年前
可以找个专业咨询师聊聊，提升内在能量
咨询师
马霞
2年前
可能是焦虑，内心没有安全感
咨询师
段成伟
2年前
22"
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相关回答
karendeng123
这种人
接納自己感到害怕和擔心的狀態，抱抱自己
並在自己的系統裏添加新的信念：
1放手是他目前的狀態和想法跟我一點關係也沒有
2放手是將重心回歸到自己的生活，重視自己的感受
4我是吸引愛、關心、溫暖、金錢、美好的事的磁石
5放手是為了讓自己的生活越來越好，讓自己可以有呼吸和喘息的時間，讓自己可以感受家人和朋友的愛和關心
很欣賞自己可以再次選擇停下來，調整好自己的狀態，並根據目前的狀態選擇最適當的做法，相信自己，堅持不聯絡他
最近在家裏一邊播放輕音樂，一邊打遊戲，感覺身心都得到很大的療癒和休息，很喜歡這種充滿着樂趣和自由的生活
努力溫習準備考試
你来说说自己想法吧
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