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所有的感觉 任何被诚挚探索过的事物 都会回到同一个源头
游庆涛
所有的感觉 任何被诚挚探索过的事物 都会回到同一个源头 完满觉知的清澄天空 那里既显明了我的真相 也显明了你的真相
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曹巧玲
从Bowlby和佛陀一路走过来的结论:心智化和觉察是心理解放的双螺旋结构。 有的人大半辈子心智不成熟且不曾体会感受的力量。 我们人生的成功和失败是自己的事情,一定不是别人嘴巴中的评判和标签。 做自己,爱自己是我们终生的课题。 yu祝我们好运
王慧娜
国学大师钱穆老先生,被人誉为“一代宗师”。他的学说在国内外很有影响力,学术界流传着这样一则关于他的哲理故事。 有一次,他去一座古刹游览,刚进庙门,就看到一个小和尚在一颗合抱之粗的古松树旁边,种植一种叫“风信子”的观赏作物。 看着眼前的场景,老先生感慨万千的说:从前,沙弥们植树时,已经预料到了千百年后的状况,现在,小和尚在这里种花,他的眼界想到的只是第二年呐。 一个人想的不长远,做事自然不会长久,这是心中的见识和格局的狭小所造成的。 在做事方面,有两种人,有的人做事,只注重眼前利益,有的人做事却目光长远。 曾国藩说:“明有二端:人见其近,吾见其远,曰高明;人见其粗,吾见其细,曰精明”。意思是“明”有两种,一种是“高明”,看得比一般人深远,高瞻远瞩;一种是“精明”,看得比一般人细致,明察秋毫。 高明者有格局,能纵览全局,观其大略,知机应变;精明者有见识,聚焦细节,观其精微,由果溯因。长远眼光和格局,两者相辅相成,决定成就!
赵莎莎
所谓的伤口就是光照的地方。
朱志伟
边界感是什么?简单来说,就是每个人在一段关系里面,心照不宣的一种「契约」。它是任何一段关系能够成立的前提。只有明确了边界的存在,让彼此双方都能遵守这个「契约」,这段关系才得以成立,能够保持长久。在这个基础上,才可能有后续的真诚、互惠、共情……如果一个人缺乏对边界的维护意识,那么他就必然很容易被别人所主导和干预,很难拥有足够的自由去做自己想做的事情;反之,如果一个人缺乏对别人边界的尊重,那么他就很容易引发其他人的不快和排斥,难以跟别人建立长久的关系。 如何才能建立自己与他人之间的「边界感」呢? 首先,最基础的一条,就是要做到彼此尊重,尊重每一个人,哪怕是跟你观念全然不同的人。第二,保持心态的开放性,当身边人心情不好,向自己倾诉的时候,放低自己的姿态,用「空杯心态」,去跟别人沟通,去接受别人的表达和倾诉。不要自以为是,不要越俎代庖,不要自作主张,而是聆听,接受,包容。第三点,是课题分离。课题分离实际上是把对方跟自己放在同等的位置上来对话,是尊重对方作为一个独立个体的自主性。当你拒绝别人的求助时,不需要感到内疚,你应当相信他能够接受和理解,也有能力能够克服这个困难;当你需要「麻烦」别人时,不需要感到害怕,你应当相信他能做出合理的决策,他如果答应你,那么一定是他深思熟虑之后、觉得正确的选择;最后,就是一个非常重要的点:在尊重他人边界的时候,也不要忘了建立自己的边界,设定好自己的规则,并告诉别人你的边界。
王倩倩
余生皆可期。不同的年纪,不同的取舍,过好每一个阶段的自己,在成长,在接受,在改变。
冯君芳
17岁的女孩是在青春期的女孩,青春期的发展是自我同一性的建立,也就是要知道自己要成为一个什么样的人?以后要有一个什么样的工作?要建立一个什么样的婚姻,家庭? 因为是女孩子还要对自己女性身份的认同 确定。
你来说说自己想法吧