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我有心理疾病，我恐惧出门，害怕别人看自己，害怕见人，自己

匿名

我有心理疾病，我恐惧出门，害怕别人看自己，害怕见人，自己一个人不敢出门怎么办。

5温暖

16回答

夏霜

温暖了

评论

2个月前

有问题不怕，积极治疗。

2个月前

可以先带个墨镜出去，到公园或户外有草木的地方走走，慢慢来，一步步的，其实别人没有那么可怕，别人都在自己的世界，并不一定关注到你。

1

2个月前

需要提升自我能量！

2个月前

自我价值不足所致。在平台找一个适合你的咨询师做长期咨询，帮助你提升自我价值，陪伴你走出困境。

2个月前

家里人陪伴可以吗？或者现在可以面对自己的创伤吗？

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相关回答

索菲娅

六日

我感觉我好像有点关注喜欢男朋友的一个兄弟。我感觉我会时不时的在我对象面前提到他，然后很期待他关注到我，但是我没有过分或者深入的想法，单纯希望他关注我把我当成好朋友。具体的话像我脑子里会蹦出他兄弟的名字。然后听我对象说我们结婚的时候他兄弟要租奔驰的车过来一起接亲，我就心里会多心想着他兄弟是不是有啥想法关注到我。还有上次去他兄弟家我把口红落下了，他兄弟说有帮我收着，然后前几天到处找不到人泡茶，我就跟我对象说我想去拿口红了，我对象说我是想去看他兄弟吧，我确实有点这个想法。但感觉我对他其他兄弟就不会这样关注～我也不知道是咋了，应该不是喜欢，单纯关注了。因为之前他和我高中同学交往过（不熟的同学，但那个同学和我对象也认识），他兄弟的名声我几个朋友都说他换很多女朋友渣男经常去酒吧喝酒甚至我那个同学怀孕又打胎了那些的，第一次见他的时候我觉得他的行为说话还是比较稳重的，我就有点兴趣想看看究竟他是什么样的男人，真的像外界说的这样吗。

立夏

生活中，和有的人相处哪怕几分钟就会感觉被治愈了对生活充满希望，而和另一些人短暂相处就感觉自己很抑郁焦虑，这是有什么心理学依据吗？请各位大佬指点。前后两者不同，是他们的不同，还是我自身的原因？

海豚

我老公单位是一个中层干部吧，我有的时候会在中午吃饭的时候给老公打电话，会问你吃的什么，回来做饭给我呗等等。有时候语气也是命令性的。但也不是隔三差五，就是偶尔。因为我也有自己的事业啥的。但有时候就听到老公电话那头有的女的在嘲笑。我是无所谓，但总觉得我老公有点不好意思啥的。我总和我老公说“管别人干嘛，你关注点在自己”，但他好像做不到，老觉得我让他没面子了。

Libra

我有依赖性人格焦虑，只要男朋友长时间没得电话，不见面就会焦虑……不停的拨电话或者单处找他……好痛苦改怎么办

小BB贝

为啥分手了还会每天都会想到他？和平分手的

你来说说自己想法吧