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焦虑障碍的核心心理问题,即对脆弱性的强烈感知。首先讨论的
杨侃
焦虑障碍的核心心理问题,即对脆弱性的强烈感知。首先讨论的脆弱性指的是个体贬低自己解决问题的能力以及夸大问题性情形的危险程度的倾向。功能失调性行为被看作是自我保护的基本功能或策略。这些自我保护模式在那些个体认为特别脆弱的领域最有可能出现。这些脆弱领域包括了公众和私人空间,由对个人的社会联系或个体感觉、自由和认同感的威胁构成。
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焦虑怎么办
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张翠香
问:我是双性恋吗? 答:从源头来讲,我们每个人既爱爸爸又同时爱妈妈,所以人从本质上都是双性恋。所谓异性恋准确讲只是喜欢异性倾向比较高的性取向。因此,所有的性取向包括异性恋,同性恋,双性恋都没有对错,只有倾向的不同,就像我们爱妈妈多一点,或者爱爸爸多一点,或者相当。如果您确信自己是喜欢女生的,但对同性也有感觉,这也是正常的,不需要做什么处理,需要的是很好的接纳自己。等到下一段情感关系出现的时候,这个冲突自然会淡化或消失。 我是平台心理咨询师及情感咨询师,有需要请留言。
李春娣
心理学家荣格说: 你的潜意识操控着你的人生, 而你却称其为命运。 当潜意识被呈现, 你的命运就被改写了
冯二玲
第518天 爱流动…… ~感谢我的来访者,我把您的话放在这里,您也疗愈了我。感谢您! 父亲往往是儿子在成长历程中,所遇到的第一个权威,尤其在中国文化伦理的环境里,父亲具有一种权威性,而佛洛依德的精神分析学告诉我们,,一个男孩只有在精神层面战胜了父亲这个权威,他的自我人格,才能完全独立出来。 一个男孩要成为男人,注定要翻过父亲这座高山。 当然了,预感等我翻越了父亲那座高山之后,看到山那边壮美的风景之后,我一回头会发现,那座将要被我踩在脚下的高山,也是那么壮美,那么亲切,甚至也是那么温暖。 因为在翻越父亲这座高山之后,也终于会成为父亲一样的一座高山,这即是超越也是传承吧……
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共情,指设身处地的体会来访者的心理和情绪感受。它不同于同情,因为在同情中,经常会掺杂着怜悯之情,而怜悯很容易使被怜悯者感到屈辱。共情是平等的,是对来访者的感同身受的理解。
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每一个“不情愿,不想要”的瞬间,都在帮助你成为你自己!
刘淑珍
情绪没有好坏、对错之分,只有失控了,才有伤害 真正困住我们的,不是外在的困境,而是无法化解的负面情绪. 负面情绪每个人每天都会有,它们有时会像住在我们内心世界的审判官,评判我们的每个行为和想法. 其实有负面情绪并不可怕,如果一直被它绑架、控制,就会身不由己,掉入坑中. 情绪疏导:1停下来,安静滴和自己待在一起. 2.感受自己的身体 3.问问自己,哪方面的需求没有被满足. 4.积极行动起来.
你来说说自己想法吧