情说App

与你相伴成长

每一个“不情愿，不想要”的瞬间，都在帮助你成为你自己！

罗丹

每一个“不情愿，不想要”的瞬间，都在帮助你成为你自己！

0温暖

0回答

相关回答

刘中玉

我是一切的根源我们幸福或忧郁都是自己决定的这个世间没有一样外物可以左右我们没有一个神可以帮助你一劳永逸的完成一切一切的果都源于我们自己种下的因

张东霞

宣泄积郁法心理学家认为，宣泄是人的一种正常的心理和生理需要。你悲伤忧郁时不防向朋友或咨询师倾诉，也可以进行一项你所喜爱的运动，或在空旷的原野上大声喊叫，这样做既能呼吸新鲜空气，又能宣泄积郁。

徐小慧

“对待自己温柔一点，你只不过是宇宙的孩子，和植物、星辰没什么两样。”愿我们都能更爱自己~~

刘石磊

你是否也有这样的经历：莫名感到悲伤、抑郁、愤怒，控制不住得发脾气或感到崩溃；感情中缺乏安全感，害怕失去，经常用作、讨好来换取伴侣的关心；人际交往中不敢拒绝，不敢表达自己的观点，不敢争取应有的权益；工作中自信心不足，唯唯诺诺小心翼翼，习惯性拖延、懒惰；内心敏感脆弱，性格孤僻，过于在意他人的感受和评价； …… 仿佛心里有个顽固不受控的小孩，在你想要好好的时候，总出来捣乱。正如《小王子》中说：“所有的大人都曾经是小孩，虽然，只有少数人记得。” 其实，上述所有表现，正是心理学上所说的：内在小孩。它正在向你呼救，渴求被你关心爱护。

谷振强

咨询感悟分享：我无法让每一个人去看清真相，因为那是你人生修炼的功课。但我可以告诉你一个看清真相的方法——当一个人看不清真相，处于无知状态时，通常会有一种抱怨情绪——因为你太在乎自己的情绪了。但如果你能看清真相，哪怕只看清那么一点点，内心就会充满感恩。所以，抱怨与感恩这两种情绪，有助于你判断自己是无知还是觉知。

史冬英

明天开始，绝大多数人就要正式进入正常工作了，因而有人可能会面临选择的问题，比如要找一个怎样的工作？那么如何让自己总能做出正确的选择呢？其实没有什么选择是正确的，所谓正确，就是自己的感受，只要你相信你的选择是正确的，那么它就是正确的。或许这让你感觉像是一句废话，但很多有选择困难症的人不就是总在担心那个被放弃的选择才是正确的吗？事实上，所有的选择都是有利有弊的，但当你相信你所选择的就是正确的时，你就会把这个选择演变成真的正确的那个。而相信，就意味着你不再去看或者去思考被放弃的那个选择。愿每个人新的一年都能拥有正确的选择！

你来说说自己想法吧