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与你相伴成长

乐观的人在困难中看到希望，悲观的人在希望中看到困难。有

杨宝英

乐观的人在困难中看到希望，悲观的人在希望中看到困难。有人问丘吉尔：“你为什么是一个乐观主义者？” 丘吉尔回答：“我不是一个乐观主义者，我又能怎么办呢？”

1温暖

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张瑞琴

温暖了

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压力太大怎么办

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张露露

“你心里那个小心翼翼的小女孩，其实一直握着一把钥匙——那把打开‘允许自己不完美’的门的钥匙。当你开始对她说‘没关系，不用一直察言观色，我在这里陪着你’，那些让你疼痛的思维藤蔓，会慢慢在自我接纳的阳光里，松开紧紧缠绕的触角。改变很难，但你已经在路上了。”

史婧雅

对那些可以改变的，你要尽力而为、落实到行动；对那些不能改变的，要改变想法，顺应它，因势利导，也能有所收获。能否改变如何区分：主观的东西均可改变，比如想法、态度等。客观的东西，比如大环境、家庭出身等无法或很难改变。有时，只须改变一个想法，你就能看到另一个精彩的自己或世界。

刘中玉

心理咨询的过程是用生命影响生命的过程能量调整和转行的过程

张丽坤

自我悲悯就是敞开心扉，温情脉脉地走进自己的内心。悲悯之路与日常经历不同，不在于克服，不在于修补，也不在于驱赶。悲悯即接纳。

那晓旭

首因效应也叫第一印象效益，指在人际交往中第一印象对以后的交往会有很大的影响，就是平常我们所说的“先入为主”。但是第一印象固然重要，却不一定能够让我们去准确的判断一个人，大家应该都有听过一个衣着扑素的老人其实是个成功的企业家的故事。而且大多数人都是感性而敏感的，一旦察觉别人对他的负面情绪，就很难再友好的交往下去了。所以大家在以后的交往中，切记不要以貌取人，在你没有全方位了解过这个人之前，不要妄下定论，保持中立态度就好。当然，我们也可以运用首因效应，让别人对我们留下很好的第一印象，从此促进之后的交往、合作。

何丽萍

《当孩子说上学却没上》许多厌学的孩子都会出现这样的一个情况：就是说去学校，但是最后却又不去。不是出现一次，而是会出现很多很多次，经常如此，为此家长特别的生气，无奈。即使同样说去上学，但是又没有去，也要分情况来对待。有的孩子是真的不想去，但是家长催得急，不得不先答应下来。有的孩子是又想去又不想去，很纠结。也有的孩子是适应到了一定的程度，很想去，但是去不了。不管哪一种情况，重新回学校都需要一定的时间，需要家长有足够的耐心。如果是第1种情况的话，家长需要去了解孩子内心是怎么想的，当然了解的前提是需要有相对良好的关系，或者孩子说出来真实的想法，不会被批评，不会被反复的唠叨。第1种情况，孩子往往他都有自己的困难和道理，估计是遇到难处了，如果家长能和孩子共同去面对困难的话，那么孩子可能会更快的去学校。如果是第2种情况也是需要有相对良好的关系，相信孩子也想去学校，然后和孩子去探讨是什么让孩子想去学校？以及是什么让孩子不想去学校？多了解吸引孩子去学校的方面的内容，也多理解孩子去不了的，难处在哪？如果是第3种情况的话，需要更加的理解到孩子，多去关注到孩子的感受，孩子的不容易，多关注到孩子这个人！比如：景茗本来说着今天去学校，但是却没有能去成，这个时候如果你们关注的是没有能去成，你们心情很不好，这就不是在关注人。如果关注的是孩子说去没去成，孩子一定心里很不好受，他自己得有多难受？孩子真不容易等！这就是在关注人。就像有的老公出去挣钱，如果老婆关注的是挣多少钱，咋挣那么少，这就不是关注人。如果关注的是人安全不安全，工作累不累，辛苦不辛苦，这就是在关注人。孩子本来就又忐忑又期待自己能不能去成，结果自己真的没去成，心情肯定不会太好的，这个需要爸爸妈妈能关注到，关注到之后不一定要说出来，只要家长关注到了，家长就能理解，家长的表情就不会太难看，这对孩子会是极大的支持！家长的理解和关注会对孩子更早的回学校起到极大的支持作用！

你来说说自己想法吧