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曾媛
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唐建刚
倾听 动力学的倾听首先是先听来访者痛苦的内容是什么?症状背后的生活事件是什么?单纯听症状是不知道来龙去脉的,倾听是为了听症状背后的冲突。这个冲突怎么来听呢?有一种方式就是拉家常,拉家常可以活灵活现的展示人际关系互动的情景。 先听里面的关系,再听关系里的冲突,最后去感受冲突背后的焦虑。其实倾听不仅仅是听,在听的过程中治疗师开始引导、回应,问题就慢慢呈现了。倾听和呈现是一个并行的关系。能够呈现意味着一种功能,一种能力,说明来访有能力去接受涵容自己的焦虑。 参话头——看见阻抗现象 解决阻抗这个概念是弗洛伊德提出的,弗洛伊德当年治疗的病人大都是成年的神经症水平的人,所以他提出的解决阻抗的策略是针对神经症的人,因为神经症水平的人有一定的面对冲突的能力。 当咨询停滞不前,来访者听不进去咨询师的话,不接茬,这时咨询师得先问问自己:“他怕什么?” 既然这是个阻抗,就不要拿凿子硬凿,这个时候先说现象,这叫做“参话头”的策略,这个策略适用于神经症的人,如:当我们说到**的时候,你沉默了。因为神经症的人有一定的稳定性,有一定的内省能力的。 削薄片——“有用的废话” “废话”看似没说什么,但是回应却贴的最近,这样做是为了共情来访者并引导来访者关注自己。“有用的废话”是指貌似你没有说任何促使理解反思的话,但是你又说了,如:这事儿好像把你委屈了;说到这儿好像你有点难过。在这儿需要注意,宁可两句话化成三句话去说,也别两句并作一句说,掂量着来访者的承受能力,我们常常遇到的情况是咨询师以为来访者明白了,其实来访者并不明白。 尊重阻抗的价值 这是来访者习惯的游刃有余的应对策略,咨询师需要节制,尊重阻抗,不是急于让来访者打破、放下阻抗,所以解决阻抗是先看现象,尊重阻抗的价值,关注和探讨背的焦虑。

刘云清
有一点是需要记住的,这个世界上,有史以来直到我们能够预见得到的未来,成功的人总是少数,有钱的人总是少数,大多数人是一般的,普通的,不太成功的。 因此,大多数人的做法和看法,往往都不是距离成功最近的做法和看法。 因此,大多数人说好的东西不见得好,大多数人说不好的东西不见得不好。 大多数人都去炒股的时候说明跌只是时间问题,大家越是热情高涨的时候,跌的日子越近。大多数人买房子的时候,房价不会涨,而房价涨的差不多的时候,大多数人才开始买房子。 不会有这样一件事情让大家都变成功,发了财,历史上不曾有过,将来也不会发生。 有些东西即使一时运气好得到了,还是会在别的时候别的地方失去的。 年轻人在职业生涯的刚开始,尤其要注意的是,要做对的事情,不要让自己今后几十年的人生总是提心吊胆,更不值得为了一份工作赔上自己的青春年华。 我的公司是个不行贿的公司,以前很多人不理解,甚至自己的员工也不理解,不过如今,我们是同行中最大的企业,客户乐意和我们打交道,尤其是在国家打击腐败的时候,每个人都知道我们做生意不给钱的名声,都敢于和我们做生意。而勇于给钱的公司,不是倒了,就是跑了,要不就是每天睡不好觉,人还是要看长远一点。 很多时候,看起来最近的路,其实是最远的路,看起来最远的路,其实是最近的路。 跟对人是说,入行后要跟个好领导好老师,刚进社会的人做事情往往没有经验,需要有人言传身教。对于一个人的发展来说,一个好领导是非常重要的。所谓“好”的标准,不是他让你少干活多拿钱,而是以下三个。 首先,好领导要有宽广的心胸,如果一个领导每天都会发脾气,那几乎可以肯定他不是个心胸宽广的人,能发脾气的时候却不发脾气的领导,多半是非常厉害的领导。 中国人当领导最大的毛病是容忍不了能力比自己强的人,所以常常可以看到的一个现象是,领导很有能力,手下一群庸才或者手下一群闲人。如果看到这样的环境,还是不要去的好。 其次,领导要愿意从下属的角度来思考问题,这一点其实是从面试的时候就能发现的,如果这位领导总是从自己的角度来考虑问题,几乎不听你说什么,这就危险了。从下属的角度来考虑问题并不代表同意下属的说法,但他必须了解下属的立场,下属为什么要这么想,然后他才有办法说服你,只关心自己怎么想的领导往往难以获得下属的信服。 第三,

你来说说自己想法吧