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何为社交的脆弱性，贝克在评价性焦虑症的本质当中，对脆弱性

杨侃

何为社交的脆弱性，贝克在评价性焦虑症的本质当中，对脆弱性有一个非常精彩的描述，再次分享给大家： 1.多大程度上，这是对我个人能力和社交能力的测试呢？我必须向自己或别人证明多少呢？ 2.相对于我的评价者来说，我是处于什么地位，如果这个人觉得地位同等或者高于评价者，那么那些规则就不那么严格也会更灵活一些失败后可能的惩罚也不会那么重要。 3.确立相对权力身份的实力地位有多重要在与社会评价者相处时获得对方接待的立场有多重要。 4.评价者是什么态度？他是接纳的，并能与之共同感受的还是排斥和冷淡的。他的评价可能是客观的还是严厉的惩罚性的。 5.多大程度上我能指望自己的技能帮我度过这个困难的评价过程。 6.我有多大可能会因焦虑分析或抑制而受到影响。

1温暖

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张瑞琴

温暖了

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焦虑怎么办

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那晓旭

父母管教孩子，说话做事都要把控一个度。超过这个度，就会引发不满，结果反而吃力不讨好。

吴英梅

1.不允许孩子犯错，才是家庭教育最大错误 2.犯错是孩子改掉不足、迈向成功的重要台阶，没有尝试，何来成功。 3.父母坚持不放手，孩子就无法真正的长大。 4.一帆风顺的孩子缺乏独立面对困难的经历，当偶然的情况出现时，往往不知所措、轻言放弃，因为他们已经习惯父母的安排和指导。所以，该放手时就放手，不要剥夺孩子“走弯路”的权利。听再多的道理，获得再多的帮助，都不及孩子自己亲身体验有效。

马汝海

爱情路上手牵手，步子一定要迈稳，一方快，一方慢，就会有影响

王义丽

社会樊小慧事件所有的声音都一边倒时，思辨地客观中立长远因果看事件，改变不了外界，改变自己。

张洪霞

一个家庭的产生到结束，是有一定的发展规律和阶段特点的。根据它的组成结构和功能特点，可以大致分为以下几个阶段。第一阶段：夫妇家庭。指的是单身男女组成家庭后，尚未生育子女阶段，这时候是以夫妇二人为核心家庭关系。第二阶段：抚养孩子阶段。指的是从第一个子女出生到该子女两岁半左右，此时的主要任务是抚育孩子。第三阶段：学前儿童家庭。从第一个子女两岁半到该子女六岁左右，这个阶段是孩子学龄前阶段，为孩子渐入社会化生活阶段。第四阶段：入学儿童家庭。从第一个子女六岁到十三岁阶段。该阶段为孩子逐渐自主独立，社会化功能增强。第五阶段：青少年子女家庭。从第一个子女十三岁到二十岁。这个阶段，孩子独立意识趋向成熟，为走出家庭做准备。第六阶段：家庭成员出走阶段：因为上学、工作、结婚等原因，从第一个子女到最后一个子女陆续离开父母家庭。这个阶段为孩子与父母分离，父母家庭再次成为二人模式。第七阶段：中年夫妇家庭。指从空巢家庭开始到父母退休。第八阶段：老年夫妇家庭。指退休一直到父母离世。一个家庭大致经过这八个阶段，完成了从无到有的发展变迁过程，也是家庭社会化功能的世代更迭进程。每一个阶段有着不同的结构和功能特点，了解了其中的客观规律和主观意识，我们就能建立健康稳定的家庭关系，提升幸福指数，促进家庭成员间的和谐共处。

李晓辉

新时代青年在日益激烈的社会竞争下，不可避免地被卷入、被评价、被比较，随之出现了来自同伴的压力、考试的压力、父母期待的压力给生活蒙上一层灰色。担忧、自卑、浮躁、松懈等焦虑感莫名而来，导致上课心不在焉、记忆力下降、烦躁不堪、无端发火、精神萎靡不振等表现。焦虑情绪已经严重干扰了学习和生活，也影响了幸福感。保持平静愉悦的心态其实是一种能力，需要修炼。掌控感能从根本上减轻焦虑，重拾自信。心理导师通过心理上的放松、焦虑的控制、改变不合理信条等方式，锻炼正向思维的乐观大脑，用投入来战胜浮躁，用心促进高效学习，用激情获得成就。通过专业的心理疏导和认知方式的调整，不仅能让学生重获自信，从容面对各种压力，拥有了受益一生的快乐心态和耐挫能力，在坦途上欣然进取，逆境中挑战挫折，用快乐心态激发潜能，全面提升心理应对能力，体验自我实现的快乐。

你来说说自己想法吧