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狄更斯说:“一个健全的心态,比一百种智慧更有力量。” 事
宗阳
狄更斯说:“一个健全的心态,比一百种智慧更有力量。” 事有好坏,境有顺逆,是福是祸,全在于你的心态。 心态,就是命运的舵手和主宰,心态对了,一切都顺了。 保持一个好心态,才能将所有的艰难险阻,化作行稳致远的助力。
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张凤琴
经常做一些奇怪的梦,是不是心理有问题? 最近收到很多伙伴的留言,对自己做了各种奇怪的梦,表示疑惑,担心自己做了这么奇怪的梦,是不是有心理问题,在此我想做个统一回复。 首先可以肯定的告诉你,每个人在不同的年龄段做各种各样奇怪的梦,并不奇怪,这只是人的正常的心理活动,梦只是每个人内心世界的一个呈现。 我们可以通过自己的梦来探究自己的内心世界,可以通过梦来寻找你想要的答案,你的梦可以为你当下的生活开启新的视野,你的梦可以为你当下的困扰寻找到解决方案,你的梦可以是你人生不同阶段的指路人。 你之所以现在还想着这个梦,你可以体会一下,是不是觉得这个梦对你来说意味着什么?其实你是想放下的,但是好像这个梦对你来说很特殊,有冲击,自己不知道该如何去释怀,你觉得不应该做这样的梦,你的认知里面觉得这样的梦是不好的,不正常的,可以试着体会梦中的情景,带给你什么样的冲击和感受,梦中的自己处在一个什么样的角色中,他和你的现实生活有什么关联吗?涉及到你现实生活中的哪些人哪些事?哪些情绪?当此刻想到这个梦的时候,你内心是什么样的感受?你此刻纠结的是什么? 顺着这样的脉络去思考,去感受,去和自己的内心对话,也许你会找到一些答案。 希望我的分享能为你的困扰带来一丝光明。
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情绪像乌云或蓝天一样流过你, 你应对它们开放和反应。 你不是你的情绪,它们流过你, 你感觉它们,然后它们就消失了。 当你试图隐忍不发时, 你的情绪就累积如山。 ——《塞斯书》
赵莎莎
当我们在日常中遇到问题或者烦恼时,一时觉得无从下手,又不知道该怎么解决时,又担心自己不够乐观中立,不妨借由第三方的思维去看待这件事情。 这个第三方可以是孔圣人,这个第三方也可以是一个你很崇拜或者很欣赏的古人,也可以是一个你很喜欢的身边很有智慧的人,你可以想象你欣赏或者佩服的那个人,他遇到像你这样的一个问题他会怎么解决? 相信问题很快就可以迎刃而解了。
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【用生命体验理解世界】 森林里先辨认出自己是什么树种?不是什么口号,这是真正地活着的开始 生活是一面镜子, 我们努力追求的第一件事, 就是从中辨认出自己。 你要搞清楚自己人生的剧本 ——不是你父母的续集, 不是你子女的前传, 更不是你朋友的外篇。 对待生命你不妨大胆冒险一点, 因为好歹你要失去它。 如果这世界上真有奇迹, 那只是努力的另一个名字。 ——尼采
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第532天 你不喜欢这个世界, 你不喜欢你的生活, 其实你往下挖挖到底, 一定是你不喜欢现在的这个你。
王义丽
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