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倾诉，是基于想要被安慰、被理解、被接纳的期待。如果得不到
朱艳秋
倾诉，是基于想要被安慰、被理解、被接纳的期待。如果得不到共情，处于悲伤中的人就会关闭自己讲述的通道，与外界隔阂。
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焦虑怎么办
相关回答
龚培军
记忆好，一直被人们认为是绝对的优势。但万事皆不绝对。记忆好得过分，可能也意味着会被生活的细枝末节所困绕。而如果生活中出现难以忍受的痛苦时，记忆过好就成为折磨。小说电影里经受过突然而严重的打击之后，有的人会失忆。在精神分析看来，这是人的潜意识在对人进行保护。而这时的失忆就是人的防御机制在起作用。对于普通人而言，面对痛苦，换一个思维角度，也会对精神上的痛苦起到缓解的作用。
冀锐敏
对一个人，或一件事只要还有恐惧在，就还有期待和幻想，还有创伤没处理。没有恐惧了就是可以接受任何结果，并也做好了能为任何结果负责的准备。这是从失望中走出来接受了失望，拨开幻想的迷雾，看清了真相之后，而升起的相信自己的力量。 ——-王宇赤
李娟丽
语言的沟通的媒介，而这种咨询中的对话是一种非常艺术化的疗愈。
冯二玲
燕人悲祖 有一个燕国人，生在燕国，却长于楚国，到了晚年想落叶归根回到故乡。 他走到晋国，同路的人骗他，指着前面的一个城镇说：“这就是燕国的城镇。”这个人听了就深深地叹了一口气。 同路的人又指着其中的一间房子说：“这是你祖先的房子。”这个人听了就流下泪来。 同路的人再指一座坟墓说：“这是你祖先的坟墓。”这人忍不住放声大哭，同路的人却轰然大笑地说：“我刚刚说的都是骗你的，这里是晋国而已。” 这个人觉得愧疚，不久到了燕国，真的看到燕国的城镇和宗庙，看到真正的旧家和旧坟，心里的悲哀情绪已经十分淡了。 【大道理】： 人的悲哀只是一种情结，一种情绪。当这种情绪一旦释放出来后，情结也就解开了。总是沉湎于悲哀或苦闷中的人，是因为他一直未能找到他释放情绪的对象，所以，经常找到合适的对象或方式来倾诉自己的内心，是减轻心理压力的重要途径。
郭玫
早上好
刘燕芳
青春期的孩子开始有自己的道理、主见，他非常不喜欢被你的道理打败，他们的情绪波动也比较大，过多的大道理特别容易引起孩子的反感。怎么做呢？ 第一，你要顺着孩子的话说，不要轻易反驳孩子，你可以重复或者描述孩子的感受； 第二，多询问孩子细节，让孩子主导话题； 不说教，只谈心，只在孩子需要的时候给建议与青春期孩子沟通，道理不是最重要的，态度才是。
你来说说自己想法吧
