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人类的亲密需要的是恰到好处的脆弱,而回避型依恋的人身上找
彭充
人类的亲密需要的是恰到好处的脆弱,而回避型依恋的人身上找不到这样的缺口,也厌恶他人身上这样的缺口,尤其是这个缺口的需要指向自己时——这意味着要被迫体验自己缺口的部分。
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张婷婷
允许自己去休息。有些问题就让它存在好了,不是所有问题都需要你去处理;有人不开心就让ta不开心好了,取悦所有人并非你的责任。此刻的时间,属于你自己,好好地去放松充个电吧。
孟月欣
维持一段关系的诀窍,一定不是一直给,直到把自己掏空。因为掏心掏肺,很有可能换来的是狼心狗肺。当你把所有的真心都掏干净了,那剩下来的就只有不甘心了。委屈自己成全别人的这种不平等关系,一定不会有好结果,与其迫不及待的往外掏,不如让他慢慢品。与其不顾一切的去给,不如看看他是否需要。
武李利
爱受伤的自己, 爱脆弱的自己, 就是爱自己。 一旦当你能够为自己这样无私地去做, 对自己每一个内在的面向, 没有任何的分别心, 你就能够对他人也付出你完整的爱, 无论是对孩子,对伴侣还是对朋友。
赵莎莎
做你自己,因为别人已经有人做了。
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情感支持也是自我关照的重要部分 - 与亲朋好友保持联系,分享彼此的生活。 - 加入兴趣小组或社区,找到志同道合的朋友。 - 学会倾听和表达,建立良好的沟通方式。 - 为他人提供支持的同时,也接受他人的帮助。 - 保持乐观的心态,用积极的态度面对生活。 一起传递爱与支持!
黄丽红
只有一个人格健全的孩子长大才容易在婚姻生活中收获幸福,每个人都有自己的路要走,如果走不出原生家庭的影响,走不出童年创伤,那么人生的过程和解决可想而知!
你来说说自己想法吧