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人格的情感基础非常重要,它可以通过多种方式产生积极的影响

王芳娟
人格的情感基础非常重要,它可以通过多种方式产生积极的影响。 以下是一些具体的方面: 1. 安全感和信任感:当孩子感受到无条件的爱时,他们会感到安全和被接纳。这种安全感和信任感是孩子健康心理发展的基石,使他们能够放心地探索世界,发展自己的能力。 2. 自我价值感和自信心:无条件的爱不基于孩子的表现或成就,而是纯粹因为他们是谁。这有助于孩子建立积极的自我形象,认识到自己的价值,从而培养出自信和自尊。 3. 情绪管理能力:在无条件的爱的环境中,孩子更容易学会表达和管理自己的情绪。他们知道自己的情感会被接纳和理解,这有助于他们发展情绪智力和应对情绪挑战的能力。 4. 健康的人际关系:体验到无条件的爱的孩子更有可能与他人建立健康、互惠的关系。他们学会了关心和尊重他人,能够以积极的方式与他人互动。 5. 应对挫折的能力:当孩子知道无论成功与否都被爱着时,他们更有勇气面对挑战和挫折。这种爱给予他们坚持不懈和克服困难的动力。 6. 心理健康和幸福感:无条件的爱为孩子的心理健康和幸福感提供了坚实的支持。它有助于减少焦虑、抑郁和其他心理问题的风险,促进孩子的整体身心健康。

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李山山
受情感忽视者的 十种特质 如果我们把童年当成一栋房子的地基,那么成年就是这栋房子。要用有缺陷的地基来打造一栋房子当然有可能,而且它的外观看起来可能和拥有良好地基的房子一模一样。不过如果地基有缺损、盖得歪七扭八或是不够坚固,它就没有办法为房子提供足够的力量和安全。或许那并不是什么严重的缺陷,然而它却会危害整栋房子的结构——只要一阵强风吹过,房子就会崩塌。 那些童年情感受到忽视的成年人在外观上可能看起来很正常,但是他们对于自己地基里头的结构缺陷却常常浑然不觉,对于童年对自己的一生有什么影响也没有概念。面对生命中的各种困境,他们经常责怪自己:为什么其他人看起来都比较快乐?为什么给予比接受还容易?为什么我觉得自己和所爱的人无法更亲近?我的内心究竟缺少了什么? 你可能会看见许多人,他们通常是聪明、讨人喜欢、而且可爱的,但是他们却紧抓着这些问题不放。他们乐于付出,却无法接受别人的礼物。他们通常会小心翼翼地守护自己内心空虚这样一个秘密,所以别人很难看出他们究竟有什么匮乏。只有那些在生命中最亲近他们的人,才可以瞧见一点蛛丝马迹。 每个人的体验都不一样。这个世界上有六十亿人口,没有人的故事是一模一样的。但是当我们在探讨童年情感忽视的时候,我在以这种方式被扶养长大的成人身上,看到某些特定的主题一再出现: 1.空虚感 2.反依赖 3.不切实际的自我评价 4.亏待自己,把同情心留给别人 5.罪恶感与羞耻感 6.针对自己的愤怒与自责 7.极力想隐藏自己的真实情感 8.无力滋养自己和别人 9.缺乏自我纪律 10.述情障碍:无法觉察情绪或了解情绪 会体验到这些感受,每个人都有自己独特的原因,但是这些议题有着共同的连结。你可能会发现自己心里在想:「唉呦,每个人都有一些像是这样的特征啊!」你或许说对了,每个人都会面临一些这样的特征和挑战。不过我们谈论的对象是那些严重地纠结于这些问题的人,当他们在读到这时,会直觉地知道这里面的某些内容,讲述的就是他们自己的故事。

你来说说自己想法吧